人是怎么锻炼自律性的？
我感觉自律的人，一般都会成功，背后付出了很多努力，但是我该怎么选择呢？
循序渐进，目标碎化
千万别想著一蹴而就，有些事之所以难，是因为你开始的时候认为这件事是简单，在你的思维力设置为简单事件，进而整个思维及大脑发布指令是以简单事情处理方法去对待，结果事情没解决，你于是认为这件事情很难，然后就放弃了，这就失败了。① 别高看自己
锻炼自律性，那是极好的。但您要明白，这个玩意儿可比成功本身难多了。
有位哈佛的教授，每天的生活、工作和学习都安排得井井有条，非常自律。
但当他遭遇了寒暑假，就彻底沦陷，失去了自律。
所以，依靠学校、公司、家人等外力约束的他律，比自律更重要。至少投入产出高太多了。
② 别低看自己
如果您坚持在「成功」之余，还要锻炼超强的「自律性」，那也不是不可能。
遵纪守法，文明礼貌，这也是自律。
按时起床、按时吃饭，这也是自律。
不迟到、不抱怨，这也是自律。
以上看起来不难，但若做到了，就足够超过绝大部分人了。
所以，别小瞧自己，您只需练出一点点的自律就能「打败」很多人了。
1.培养崇高的理想。
2.加强文化知识的学习。
3.正确认识和处理自己的情绪。
4.时刻保持头脑清醒。
5.要强化身体素质。
1，别充大蛋，谦虚第一。
2，认清自己，知道对错。
3，有底线，有思想，有眼光，有目标。
4，遵纪守法，尊老爱幼，尊敬师长，尊敬一切值得你尊敬的人。
5，爱祖国，知廉耻，孝父母，懂报恩。
6，活到老学到老，处处留心皆学问。
7，坚强，自立，拼搏，进取。
8，知之为知之，不知为不知。
9，做一个有社会价值的人。
其实自律性在很大程度上并不是锻炼的，而且也很难锻炼。
有两点
第一，改变，你深刻的想改变，认识到现在自己的不足。
第二，坚持，坚持自律，只要坚持下去你去好办多了。
第三，自我，就是你自己性格如果是很想改变的那种那就比较容易。
这个答案不统一，有受到委屈发奋自律的，有受梦想激励自律的，有为了别人自律的不管是因为什么，自律都离不开心中那个念想因为心中那个念想激励自己去奋斗努力，心中念想越大自律性越高，所以自律来源于自己不灭的信念和勇气。如果你要问自己不知道自己信念是什么请静下心问自己。希望能帮到你创作不易觉得好就给个赞吧。
推荐阅读：
