人是怎麼鍛煉自律性的？
我感覺自律的人，一般都會成功，背後付出了很多努力，但是我該怎麼選擇呢？
循序漸進，目標碎化
千萬別想著一蹴而就，有些事之所以難，是因為你開始的時候認為這件事是簡單，在你的思維力設置為簡單事件，進而整個思維及大腦發布指令是以簡單事情處理方法去對待，結果事情沒解決，你於是認為這件事情很難，然後就放棄了，這就失敗了。① 別高看自己
鍛煉自律性，那是極好的。但您要明白，這個玩意兒可比成功本身難多了。
有位哈佛的教授，每天的生活、工作和學習都安排得井井有條，非常自律。
但當他遭遇了寒暑假，就徹底淪陷，失去了自律。
所以，依靠學校、公司、家人等外力約束的他律，比自律更重要。至少投入產出高太多了。
② 別低看自己
如果您堅持在「成功」之餘，還要鍛煉超強的「自律性」，那也不是不可能。
遵紀守法，文明禮貌，這也是自律。
按時起牀、按時喫飯，這也是自律。
不遲到、不抱怨，這也是自律。
以上看起來不難，但若做到了，就足夠超過絕大部分人了。
所以，別小瞧自己，您只需練出一點點的自律就能「打敗」很多人了。
1.培養崇高的理想。
2.加強文化知識的學習。
3.正確認識和處理自己的情緒。
4.時刻保持頭腦清醒。
5.要強化身體素質。
1，別充大蛋，謙虛第一。
2，認清自己，知道對錯。
3，有底線，有思想，有眼光，有目標。
4，遵紀守法，尊老愛幼，尊敬師長，尊敬一切值得你尊敬的人。
5，愛祖國，知廉恥，孝父母，懂報恩。
6，活到老學到老，處處留心皆學問。
7，堅強，自立，拼搏，進取。
8，知之為知之，不知為不知。
9，做一個有社會價值的人。
其實自律性在很大程度上並不是鍛煉的，而且也很難鍛煉。
有兩點
第一，改變，你深刻的想改變，認識到現在自己的不足。
第二，堅持，堅持自律，只要堅持下去你去好辦多了。
第三，自我，就是你自己性格如果是很想改變的那種那就比較容易。
這個答案不統一，有受到委屈發奮自律的，有受夢想激勵自律的，有為了別人自律的不管是因為什麼，自律都離不開心中那個念想因為心中那個念想激勵自己去奮鬥努力，心中念想越大自律性越高，所以自律來源於自己不滅的信念和勇氣。如果你要問自己不知道自己信念是什麼請靜下心問自己。希望能幫到你創作不易覺得好就給個贊吧。
推薦閱讀：
