今天第二次丢银行卡了，很难过，不是补卡麻烦而是感觉自己管理不好自己的事情，很失望

跟你讲，我作为一个强迫症很严重的人，丢了什么东西，或者找不到什么东西我整个人都要炸裂那种感觉，一直在不停的找找找，心里全都是这件事情，如果实在找不到那这件事情就会跟著我好几天，干什么都没有乐趣那种！

在初中二时，学校食堂要求办饭卡刷钱吃饭，我属于特别省吃俭用型的，和我同班的绝大数人都要一周一百，我只拿五十并且全充进卡里，还分两周花完，其余没有一点剩余零花钱，而且在班里给人印象呆板内向，常常独来独往，有点情绪，或有点不对劲的事情根本没人发现，我当时一个月里丢了饭卡三次，在学校连著饿好些天，最怕早上跑步和晚上就寝，太饿了，没钱买吃的，不敢开口问同学借钱买饭吃，不敢告诉老师，也不想再回家问爸爸再要钱买一张卡充钱。

奇怪的是基本在一个月里我都是每星期丢一次饭卡，每周都要挨饿，基本是喝水一天喝个无数杯，都要喝到吐，走起路肚子里仿佛荡著水，一节课一跑厕所，我真的是佩服当时我自己。

还记得最饿的几天天我熬不住，跑操跟老师请假谎称来例假，其实太饿了跑不了，后来迫不得已开口向同桌接了两块钱，五毛钱一个馒头，一顿吃一个，四顿饭都是纯干馒头，其他都是喝白开水度日，然后终于扛到放学当天下午回家，我妈做的面条，剩下的我回去就吃了三碗凉面条因为来不及热，实在太饿了就直接吃，后来还拉了肚子。

办了第四张卡的时候我格外小心小心再小心，去哪都揣著它，每天在我兜里捂的微热的那种，我也想过为什么这饭卡老丢而且，琢磨好久，发现都是在准备从班里结束上课，去买饭时这个时间段丢的，后来就不敢再放班里了，改成了下课后先到宿舍小心翼翼的从床垫子下拿出来在去买饭，之后便一直没丢。

直到等到初二毕业时，各个同学就开始打扫自己课桌，搬书本笔记。有天，我意外发现我前排的男孩搬书时课桌里放著我两张饭卡，当时我也没反应过来，就是很惊讶，不敢直接上去拿著看，然后等到上体育课时，我假装在找绑头发皮筋，把人都磨走完了后

只剩我一个人的时候我偷偷掀起报纸拿出来看到的两张饭卡。发现，确实是我的！因为我喜欢用圆规笔的尖端，在饭卡上刻字母LH，然后用画笔填充进去颜色，基本我的所有卡都有被刻上字母的痕迹LH，不管是学生卡，寄宿卡。

在把垫著课桌的报纸的掀高点，又发现七八张饭卡，在里面居然找到了另外一张卡，瞬时气愤又委屈，又不敢声张，他知道这么多天的挨饿是怎么抗过来的么，他不知道，别人也不知道，我却什么都知道了，最后也没做什么，现在想来都是一个字傻。

东西越贵，沮丧程度就越高，东西越重要，沮丧度程也越高。

当你发现一样东西丢了之后，都会有不同程度的焦虑，悔恨，那这个时候我们能做的大多数就是只能面对现实，丢了就没了，重新买一份新的或者做一份一样的。

少部分可以通过报警，查监控等方式做一些找回来的措施，当然这样做能找回来的几率也不高，只是填补一下自己的后悔和焦虑，报警或者尝试找回这些措施可以缓解自己对丢失物品的沮丧程度，因为做完这些事情之后，会有一种我尽力的想法，就没那么难过了。

在寻找过程中一直会回忆是怎么丢的，在哪里丢的，加深记忆，为避免下次再丢做更多的警告。

所以，东西丢了对普通人来说大多数是毁灭性的焦虑，哪怕是有钱了，自己心爱的有感情的东西丢了，也会异常难过的，他们可能会用高于其价值的现金用来找回丢失的东西，找不回也会想著尽力了，慢慢的就会忘却。

所以，时间最后会洗刷所有的焦虑，沮丧和不愉快。希望你能听挺过来。

个人觉得题主首先应该要管理好自己的情绪，其次才是管理好自己的财务，最后才是管理好自己的生活。

东西丢了，沮丧有用吗？东西丢了，你沮丧的情绪能让你的卡回来吗？

所以，收起你的沮丧情绪，尽可能的回忆这一天的行程当中，卡有可能在哪个地方、哪个点丢的，尽自己最大的努力返回寻找，这才是你此刻最该有的反应，也许你还能找回你的卡。

生活中，我们每个人难免都会有丢东西的时候，常言说事不过三，一件事情如果反反复复的犯三次错误，那就不仅仅叫犯错了，而是犯低级错误了，明知有坑偏要入，就像你现在的心情一样，曾经丢了一次银行卡的经历历历在目，却依然还是丢了第二次，补卡麻烦给自己带来的麻烦远不及此刻你沮丧的心情，难免会责怪自己：怎么又丢了，怎么就不长记性等等。从根本上而言，你是在第一次丢卡的时候没有对自己采取措施，所以才会有第二次。如果你第二次再不采取措施规范自己，你也许还会有第三次、第四次，甚至第N次。

所以，第一次丢卡的时候，你就应该吸取教训。就应该给自己定个规矩：

1、养成良好的使用东西的习惯。收纳好自己的东西，用了及时收回。

2、犯错及时纠正的心理效应。反复告诫自己，心理暗示自己，收好属于自己的东西，外出办事一定要留意丢三落四的毛病。

3、上心。这也是最重要的一点，想要自己不再犯错，记在心上是最重要的一点。引以为戒，是最有效的心理暗示。

题主所说的沮丧也好难过也好，我都是感同身受的。

今年十月份不慎遗失iPhoneXr一台。说是不慎遗失，其实是自我安慰罢了。

具体情况是当晚和几个朋友去了广州某百大DJ，在T台上被人从口袋里摸走了……真的是摸走了！我甚至可以感觉到他的手摸进了我的裤子口袋里。可是当时人太多了，尽管我马上反应过来，回头也没看到人在哪里。我马上从台上下来，找到了销售，去了监控室，也报了警。可是监控里完全都是人头，根本看不到人在哪里，我甚至连自己的位置都不敢确定。警察来之后当然是不了了之了呗。其实也可以想见在当时的状况下根本没办法找到的。

后来啊，在某宝上订购了一个查询序列号就可以跟踪监测有没有刷机的服务，也马上打开了苹果的丢失模式，开始用「查找」这个APP了。到现在也没有一点点消息……难受。

刚丢手机的时候，整个人都是懵掉的。本人算是手机重度使用者了，同时也算是iPhone重度使用者了。zfb啊vx什么的可以远程退出也还好，主要是手机里绑定了不少重要文件、照片什么的，就很麻烦。而且主要是因为自己没有保管好自己的财务造成的，我主观上是不能接受的。同题主一样，我一开始对自己也很失望，自己都是成年人了还管理不好自己的事情。

后来逐渐转变为自我安慰：照片文件都可以通过iCloud找回来，及时锁机了也没有财产上的损失。况且我也馋5G有一段时间了，老话说得好，旧的不去新的不来嘛……自我催眠还是很有效的哈哈。

反正啊，丢东西是常有的事情吧，会发生在每个人身上。东西丢了，可能只能尽人事听天命了。做好自己该做的，沮丧什么的，就把它当成填补丢失东西后填补内心空洞的补丁。过去的就让它成为自己努力的基石就好啦。

祝大家永远不丢东西，天天开心哦！

推荐阅读：
相关文章