认真规划工作日和休息日的读书时间,才能不让时间白白流逝。在工作日,很多人因为下班后的疲惫放纵自己看电视或者玩手机,等到有了看书的念头时已经到了睡觉时间了。同样因为没有规划好休息日的时间,总感觉还有很长时间可以用来读书,反而读书的时间被一再拖延。
不同人集中精力读书的时间段会因为家庭、工作、生活习惯等不同。比如有人晚上睡前的时间没有人打扰,读书比较高效。但是有宝宝的妈妈,晚上因为要哄孩子睡觉,早上孩子还没醒的时间可能更适合读书。根据个人情况,将自己的读书时间固定下来,并添加到自己的每日时间表中,雷打不动地执行就好了。