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牛逼千斤顶转世吗？。。。

我认识的朋友19岁能达到这个力量水平的不超过5个，可惜有4个都废了，唯一还在练的叫祝荣耀

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看你和谁比了，你的成绩在国内算高手水平了，我算你比赛标准三大项250/155/255吧，那你比赛成绩大概是650kg左右

我们看看世界范围的18-19岁的120kg选手（只看有药检组的选手）

大概顶尖水平在比赛成绩790kg以上，你距离这个水平有一定距离，还需努力，我少年组的一个俄罗斯对手Sergei Volkov，三大项290/175/310，19年5月参加ipf世锦赛三大项280/170/305.5，和我一样是02年的

而且120是最冷门的级别，客观上高手最少，再说了，很多高手这个年龄段还没出来比赛或者还没开始练

没必要说业余训练什么的，参加力量举比赛的选手基本都是业余训练（尤其是这个年龄段的选手），真正的职业选手在举重队铅球队，这个年龄国外的高手大多都去练田径或者篮球足球橄榄球去了，因为练这些可以考大学，真正玩力量举的没多少，再加上中国学生大学前都忙著高考，体质偏弱，所以会造成国人对于这个年龄段力量举成绩的过分吹捧以及对力量水平的错误认知，你很强，但是离同年龄段真正的高手还有差距，更不用说公开组的高手了

主要要坚持下去，细水长流才是王道，把技术学好，认真对待每次训练，肯定可以取得好成绩，摒弃虚荣心，也不用过分追求认同感

（针对其他一些说提问者键盘侠的回答

我的观点是这个力量水平不容易练到，但也没那么难，我觉得提问者没必要在这个方面上骗人

而且看一个人到底如何不是看几岁举多少，毕竟对于一个10岁开始练和一个19岁开始练的人来说，你不能通过比较他们20岁取得的成绩来评判他们的天赋

像优帕Jezza Uepa，他31岁才无装备蹲290（体重133kg），不算出色,但他33岁就蹲400kg了，37岁蹲470kg，是毫无争议的绝对力量的力量举之王）

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很厉害，注意别受伤了，有天赋要珍惜！

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再练10年超过威廉姆斯的水平！

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打比赛吧，键盘敲敲是没有用的，拿到成绩你想要的就什么都有了，没有比赛成绩什么也不是

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敲键盘王者啊

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