蛋白粉难喝,又甜又腻,怎么才能喝完它?
多兑水
你不想想你为什么要喝蛋白粉吗?
日常吃够蛋白质 就不必喝蛋白粉了
从食物里摄入越多 蛋白粉就能喝的越少
买原味的。当然可能又嫌奶味重,你就一下次喝下去就完了呗
水果,牛奶等可以加在蛋白粉里,用搅拌机搅拌,口感独特。或者换个口味清淡的牌子,也是有不少可以选择的。
嘴里含点水 粉直接送嘴里 好吃的
哈哈哈哈,好喝不甜腻,嚼得到的草莓粒
我们家了解一下
估计喝的是增肌粉而且是麦芽糊精特别多的那种,如果乳清的话没有那么腻。现在蛋白粉口感越做越好了,练完喝蛋白粉应该是种享受才对。
买自己觉得好喝的就行啊,网上有各种口味的多试试就知道了。
冲了迅速喝,喝完漱口
我都是当喝药……
水别放太多,摇匀后一口气喝完,然后灌点水。
大部分蛋白粉都不好喝,不管是原味还是其他各种味道,喝多了都腻,没什么好办法。
1、换换口味试试
2、喝喝就习惯了
个人感觉用牛奶冲,并且加入一些燕麦片,味道还是很不错的!
希望对你有帮助。
单说目前这一罐,喝习惯了也就那回事,下一罐去做做功课,口感好的牌子都有哪些
一般国外的品牌蛋白粉会比较甜腻,除了ON,他们家是真的一股清流,所以也是全球卖的最好的,口味一对比就知道,那叫一个清淡优雅。
蛋白粉甜腻,不是吧?纯正的蛋白粉味道很淡的,像是没甜味的豆浆一样。
如果你的蛋白粉太甜腻,那肯定是添加了甜味剂,这样的蛋白粉我不建议给健身用,日常补充也不建议长期喝。
如果想喝完的话,把蛋白粉当早餐饮料喝就好。
你好,蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等蛋白,或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,蛋白粉其实和奶粉一样是无色无味的,为了丰富口感增加了很多口味,其实就是各种味道的添加剂。
如果你仔细看配料表会发现不同口味蛋白粉,每100g蛋白粉蛋白质含量也不一样,其中原味的最高,所以我选择蛋白粉只选原味。原味蛋白粉最起码不会那么甜,如果你感觉腻的话,原味蛋白粉也更方便与其他食物混合饮用,比如可以和牛奶,燕麦粉,甜豆浆等一起饮用。
我都是加牛奶喝的,口感比加水好,像奶昔
做幸福餐,加水果
香草味加纯牛奶混匀,比奶茶还香!
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