一躺下睡觉就咳嗽该如何缓解？
一躺下就咳嗽是不是哮喘的前兆，如何能缓解？
睡的时候
1、上下牙齿紧闭
2、舌顶上颚
3、调整呼吸：用鼻子呼吸要长，要细！要细！要细！（不能大口呼吸）
以上这些都是我的个人感受，我自己是管用的，该吃药的吃药该打针的打针该看病的看病。
如果有用请点赞让更多人知道，如果没用，纯属个例。
祝大家一睡睡到自然醒。bey
如果是很痒的那种咳嗽，告诉你个办法，睡觉的时候含一颗金嗓子，用下咽动作尽量将就含出来的液体慢慢流到你感到痒的喉咙位置，自然就没那么想咳嗽了。
唉，这个问题困扰答主好久了。家有宝宝就是类似情况。说起来复杂，大致这么个思路。一是肯定要就医，二是吃药好转之时注意饮食清淡清淡清淡哦而且不能吃太饱，七分足够，三是不要再次受凉感冒。四是小经验，不要立即躺下，靠在床上一会儿，要睡时才躺下，枕头尽量高点。
俯卧著，全身趴在床上，脑袋侧著向外偏，用手枕著脑袋，让脑袋比下半身高，这样能让呼吸道轻松点，不再睡觉时咳嗽，是我亲身体验的方法
咳嗽，用这个小方子泡水喝，试试！
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我慢性咽炎犯的时候就是一躺下就觉得嗓子特别痒，就想咳嗽，搞得我那段时间一直睡不好觉。
一般那段时间我都是含服复方甘草片，过了这段就有好转了戴口罩睡觉
屡试不爽
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