有没有因为想变白而每天吃西红柿的？那你们是放糖还是不放糖？另外圣女果真的比西红柿美白效果更好吗？
吃西红柿的时候我很纠结，因为我每次都要放好多糖。然而我又想起，要远离高糖，就有点迷茫了。
吃番茄不为变白。不放糖。
圣女果也是西红柿，只是小一点，品种不一样，就像中国人，非洲人，欧洲人，都是人，长短和大小不一样
我记著之前在哪里看过说西红柿要过油才有美白的效果，所以直接吃不如炒西红柿菜汤效果好，还能饱腹，但是忘记是在哪里看到的了
不放糖啊 一样的效果
吃西红柿真的会白，从小很喜欢吃西红柿，一直以为天生就白，后来发现爸爸妈妈以前没有我这么白，弟弟也比我黑。不放糖
看到这个提问才知道吃西红柿能变白……
估摸著西红柿和圣女果两个效果差不多……
我选圣女果，因为不用切。
不放糖，懒得洗碟，洗一洗生吃即可。
西红柿是补充维c的，长期吃多少都有美白润肤的功效，一般不放糖，圣女果也是西红柿的一种品种，看个人口味
西红柿真的能美白，我是喜欢放糖啦！但强烈建议每天坚持涂防晒，另外口服葡萄籽效果也很好。都需要坚持啦！
不放糖 糖本身就有黑化皮肤的效果 西红柿美白效果更好吧
谢邀，
我之前认识的一个超级白的姐姐告诉我的，番茄豆腐。我没有试过因为懒。但是那个姐姐真的超白。
可以试一下噢。
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