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简单回复你几条

十胖九湿，第1个可能会身体比较胖。

2，人比较容易犯困，面向污浊。

3，口气、体味比较大。

4，食欲不振。

5，大便干结或粘滞不爽。

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肥胖 长痘皮肤油 身体虚 抵抗力差 长痘 身体有些部位酸痛 浑身无力 困乏

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湿气带来的问题特别多 头发油 脸油 反反复复长痘 风湿 关节炎 颈椎病 等等

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一般来说，当空气中的湿度为40%至60%时，人体体感比较舒适。但如果湿度过大，细菌则更易繁殖或传播。湿度大除了可能会对人体皮肤产生影响外，还会导致产生一些疾病。人体对外界温度、湿度变化有自然的调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响健康。而湿气重容易让人感觉疲乏困倦，没有食欲，手脚冰冷，身体黏腻不舒服。这些都是湿清重表现。

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第一，身体超重

第二，头发容易油腻

第三，容易疲劳

第四，容易长痤疮

第五，为肿瘤打下良好的基础

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湿气的危害：

起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；

进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。

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社会我「湿气哥」，病狠话不多！

1、湿气侵犯，你会逐渐变丑……

　　由丑变美是人生逆袭，而由美变丑，那可能是湿气惹得祸。

　　首先，湿气会拉低颜值。湿气侵犯时，脸会长斑长痘，皮肤会黯淡粗糙，还会出现眼睛浮肿、眼袋下垂、头发油腻等现象，严重拉低颜值。

　　其次，湿气会毁了体型。湿气侵犯时，由于水湿内阻，你的体型会慢慢发生变化，变得水肿、肥胖、大腹便便。

　　最后，湿气会影响精神面貌。湿气重的人，往往会表现得无精打采、精神萎靡、毫无元气。

2、天了噜！湿气会引发湿痹证！

　　湿气入侵，除了会影响容貌外，还会导致经络闭阻，使气血难以畅行，引起关节疼痛、关节肿胀、手脚麻木不仁、伸屈不利等症状。

　　而且，湿邪从来不会孤军奋战，它总是要与别的邪气狼狈为奸，如：湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与暑在一起就是暑湿，而湿与风在一起叫风湿，风湿入侵容易诱发风湿性关节炎、风湿热、类风湿性关节炎等痹证，这些疾病缠绵悱恻，总是反复发作，难以治愈！

3、湿气影响气机，不明觉厉！

　　湿气属于重浊之邪，入侵人体时，一言不合就会与脏腑经络「开怼」，伤害我们的五脏六腑，导致脏腑功能异常。

　　湿阻胸腹时，人会觉得胸闷、心慌；湿邪阻滞脾胃时，会影响肠胃运转，出现腹胀腹泻、食欲不振、消化不良、大便粘稠等病症；湿邪侵及肾脏、膀胱等处时，则会出现小便涩黄、排不干净等问题。久而久之，以上症状会逐渐加重，最终引发一系列疾病。

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虚胖，口中有味，容易心烦气躁

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