什么饮品可以替茉莉花茶?
晚上吃了油腻咸香的食物后喜欢喝茉莉花茶解腻，缺点是含茶碱，容易失眠。想到要一款清香解腻无糖的热饮代替。谢谢回答！
可以代替茉莉花茶饮用，又香气很好的花草茶很多，香气最好的属平阴玫瑰花冠，桂花，但是又能解腻的就比较少了。可以在玫瑰花冠里少加点洛神花（很酸）。
茶叶中可以提神的物质主要是咖啡因。
可以通过冷泡来降低咖啡因的析出。也可以选窨制花茶的茶坯本身咖啡因含量低的品种，比如福鼎大白毫为茶坯窨制的茉莉花茶。
担心失眠的话，可以用热水冲泡100秒左右，把第一道茶汤给喝了不会睡不著的人喝，然后喝后面第2、3道的茶，这样不仅可以喝著清香味，还可以与人分享。
我是提问者 我提问少写了个绿 茉莉花绿茶 花香加茶香 微苦 超级解腻 就是有茶碱 想找其他饮品代替谢谢啦
可以尝试玫瑰花茶，和茉莉一样，都有疏肝功效。
不一样的是，玫瑰还能行气活血、美容养颜、调经止痛、暖宫消脂等功效。
喝茶失眠的主要原因是，是因为茶叶中含有的咖啡碱。
在茶的制作过程中，有两点决定咖啡碱的含量：
一：茶叶树种（主要）
二：制茶工艺（略微影响）
题主所说的茉莉花茶，应是常见的，由烘青绿茶与茉莉花共同窨制制作的，而烘青绿茶经常采用的茶树和制茶工艺所保留的咖啡碱含量会较高。
如果题主喜欢茉莉香气，可以选择茉莉银针、茉莉乌龙、或者桂花乌龙等进行饮用，这些茶本身茶树品种的咖啡碱含量就较低。
可以喝玫瑰花茶，私
我一般喝毛尖会睡不著，喝铁观音没事儿，要不你试试铁观音
推荐阅读：
