在许多抑郁症朋友的眼里,这个世界是非常美好的,丑陋的只是我自己而已。

所以为了配的上这个美好的世界,我必须也要像他们一样美好。

于是戴上乐观的面具,拚命的大笑,去照顾每个人的感受,让每个人都相信你是一个「同类」。

那些快乐都是假的吗?并不完全是,偶尔有些时刻,你也会融入其中,能够感受到真实的快乐,甚至某一刻都忘了自己。

可是当你晚上一个人回到家的时候,就会忽然间被打回原形了一样,再去回忆白天那些快乐的事,遥远的就像一场梦。

美好的是世界,丑陋的是自己。

一切都是假的,如果暴露出真实的自己,一切都将崩塌,这个我自己都厌恶的人,谁又会喜欢呢?

所以只能死撑著,一直撑下去。

因为对她们而言,暴露出自己是一个异类,是一件不敢想像的可怕事情。

就像一个乞丐在华贵的宴会中被人硬生生扒掉了伪装一样。

而哪怕一点点的厌恶、否认、拒绝……对她们而言,都会是比普通人放大了千倍万倍的,不可想像的痛苦。

所以「伪装快乐」其实是她们的壳,无比沉重,即使筋疲力竭了也不愿意放弃的壳


「患上精神病去最糟糕的地方,莫过于人们想让你表现地像个正常人」

先不说微笑抑郁症吧,站在抑郁症的对立面,抑郁的存在与否也是基于量表的判断。

上面加粗的话,反过来说亦是一样。

「依据量表一个正常人,可以轻易的变成一个精神病」。而其中最容易模仿的,就是我们现在所谓的「微笑抑郁症」。

除了表面看到的努力微笑,感受不到的消极悲观,我们和一般的抑郁症患者并无二样。

会没有活力、会健忘、也会把自己丢进自卑的深渊。我们会想要死亡,也想要安全感。但与此同时,我们又很难被治愈。

我们很理智,每个抑郁症患者都理智,知道自己为什么患病。这些理智可以在医师的帮助下,慢慢被俘获。可微笑抑郁症患者的心理防线相比之下是高的很,它冗长、坚固,就连自己也没办法从内部攻破。

我也想好好的爱这个世界,即便我现在伪装的样子已经很爱了。

第一次确诊之后,我就放弃了复诊。即便后来的状况愈见严重,也再也没有复诊过。

有时候,人会被自己的行为欺骗的。我也是如此,才放弃了一次绝佳的治疗机会。我乐观医师看我也乐观,就不建议我吃药了。

我想,那时候我应该开始吃药。

我小心翼翼的把生病的消息,告诉了我身边的人。他们的回复,也不过是唏嘘一阵:你还抑郁?

也对,那时候我正和他们打著游戏、开著玩笑。后来关于抑郁,在他们面前也从未提过。

确诊后的一个月,我出现了明显的状况。工作、学习、感情,都出现了不同程度的影响。

我是做新媒体编辑工作(非营销号类真实故事one种种),本身就是一个和能力较劲的工作。记忆力、专注力、学习能力也愈加低迷。心每天都揪疼,手指每天都颤抖,开始变得焦躁不耐烦,kpi完成不了,自己都看不上自己,无奈就辞了。至今,待业半年。

学习,哪还顾得上学习。以为自己能救自己,没有就业,给自己换了一个环境,上海飞了广州,后来发现,就算来了,也是在床上躺著。消费欲变强,无人可诉,好像只能买买买才能让自己安心,表面上得到安慰。

感情,算是压到我最后的一根稻草了,不提也罢。

现在,我还没想好回家如何面对爸妈。总是一副无忧无乐的样子,谁会相信深渊中郁郁不欢的我呢。

最后希望大家都越来越好


自杀的时候还在笑著说拜拜,一边笑一边掉眼泪


你知道什么是强颜欢笑吗


表面看著微笑 若无其事的 其实心里在哭泣 这个痛苦无人能懂


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