我能明显的感觉到我朋友抑郁了。她之前发生了一些事情,影响到什么程度呢,一个帖子里一千多条评论在骂她,但那些人只是跟风罢了。当然痛苦不止于此。

此后,我发现她大部分时间都处于一种浑浑噩噩的状态,嗜睡,以及半夜发消息说自己好难过好难过,问我是不是自己没用。我不管跟她说多少话,她都无法改变自己的观点。她觉得自己没有未来了。

我建议她去看医生,可以通过药物治疗。她突然情绪变得很激动,她说自己没病,她知道的,医院里都是骗人的,开的药都是刻意抑制住情绪的药物,这都只是表面的。

我顺著她的话说好那我们不看医生,不如去心理咨询一下?

她说:连我熟悉的人都不能解决的事情,我不相信一个陌生人可以帮到我。

补充:她的家庭情况比较特殊:1.父母离异,父亲常年消失,并且没有其他亲戚 2.母亲有癌症,已经歇斯底里了,经常辱骂她 3.长得很好看,但现实中没有朋友 4.因为学历很难找到相关专业的工作 5.这个状态持续有一年了,但是她拒不承认是抑郁症 6.我们的关系很好,我应该是她唯一能够依靠的人,之前另一个她珍惜的人在去年的那次事情中反水了,7.我六年前认识她的时候,看得出来她没什么社交,体现在当时很火的QQ名片的赞只有个位数。

所以她觉得自己的未来很渺茫

我是真的很无力,不知道大火有没有体会过那种看著朋友在阴霾中,但是你根本没有办法改变,无论你说什么话她都会想到消极的事情上。


这种事,也需要和朋友的家人沟通,毕竟他们才是第一监护人。通知朋友的亲人。

如果抑郁状态持续2周以上才算是需要治疗。

既然是因为一件事情而起的,那么是否可以消除该事件所造成的伤害。换个环境之类的。

最后如果以上都不行,作为朋友也没办法强迫患者去医院的,必须是亲属才行。


不管她


最后一句话虽然是一句非常消极的话,但是其实细细想来确实是非常有道理哦,每个人都在用他自己独特的方式成长,而你女朋友就在寻求一种自我成长她的内在灵hun想要寻求出口,所以陪伴和等待也许是你能做的最好的见证了。

虽然我知道作为家人有很多的期待和痛苦,但是等待和陪伴才是最好的爱,愿你们都能一起成长陪伴彼此度过这个特别的时期。


可以多陪伴她,或者让她的家人多陪伴她,注意她的状况,有病的话还是要去看医生的,这样才能真正得到帮助和治疗。

上海新生心理危机干预中心:抑郁症患者自救宝典?

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谢邀@好困

根据描述,抑郁症的可能性很大,尤其是嗜睡,更要注意。看医生是最好的也是唯一的途径。

至于具体方法,可以和她的家人,或者她最信任的人商量,一定要去看医生。


根据描述,抑郁症的可能性很大,尤其是嗜睡,更要注意。看医生是最好的也是唯一的途径。

至于具体方法,可以和她的家人,或者她最信任的人商量,一定要去看医生。


从描述来看你一定是个善良的人,那我必须要告诉你,在帮助她之前,请一定做好心理准备,别因为这个伤害自己。如果你选择帮助她,那请你坚持下去,不然只会给她更大的伤害。

每个人的抑郁发作有不同的表现,也有不同的症结,但我觉得抑郁症最可怕的地方在于你很难找到抑郁情绪的起点,更难找到解决抑郁情绪的突破口。很多时候,悲伤如潮水般袭来,却找不到原因,解决方法更是无从谈起。我认为无论是什么病,配合治疗才能达到相应的效果。如果她认为自己没事,那你就不要一直提这个问题,在她难受的时候给她陪伴或许是最好的选择。


「心理问题,因心得,也能因心消」,寻找可靠的心理咨询师咨询治疗吧。跟她表达式委婉一点…


好比你去看医生,难道说熟悉的医生才可以治病吗?

我们这边遇到的很多人刚开始都是排斥的,都会说自己没有病,抵触心理咨询师的介入。

那就去改变陪护人,通过改变陪护人的改变,带动患者的改变。

改变一个人很难,说服一个人也很难。


咨询心里医生


推荐你给她买本自我调整治疗抑郁的书《伯恩斯新情绪疗法》,也许她看了能有所改善,可能就愿意接受心理咨询


从描述看,你的朋友不一定和你一个学校,或者不一定同一个宿舍。所以不确定你对她到底多了解。

有抑郁情绪和抑郁症是不一样的。前者是短时间,每个人遇到应激事件都可能的反应,后者是持续时间长的,自己无法调节的病理性情绪低落,注意力无法集中,反应迟钝,等症状集合。

如果你不了解她,你无法判断她到底是什么情况。

还有,你要把人际界限弄清楚。你是她的朋友,不是她父母,也不是学校老师。从道德层面,你有责任去帮助朋友,但是不是让你对她负责。她的人生她自己负责。你点到为止即可。在她清醒状态,你不能干预她的决定。她不去就不要去。心理咨询从来都是要来访者主动,来访者自己不要咨询,咨询就无法继续,也不可能有效。

如果真的问题很大,她又不听你的,你最多再联系他的父母,把事情客观描述给她父母,让她的父母出面即可。你不要轻易联系学校老师,学校老师知道后会直接干预,可能给他安排学校心理辅导,甚至建议休学,事情就一下子弄大了,到时候她可能会怪罪于你。


首先你要告诉她,在乎别人的负面评价是在帮助别人打压自己。这是不划算的。

其次,她不是没用,一个人能激起那么多人的关注,怎么能说是没用呢?

这是个历练,等她扛过去了,就会有成长。会更强大。


你帮她治疗


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