红豆薏米粉买含糖还是无糖好吖?
及相关原因
无糖 因为不晓得到底加了多少糖 买无糖可以自己根据口味添加 也可以自己加蜂蜜
让我来告诉你,你要吃薏米相关的产品一定务必买无糖,因为糖分、大米这些都会减弱薏米的除湿功效的,这些都是黏腻的东西。想要功效最佳,请你一定要忍忍平淡的味道,别加糖了。
或者你干脆买个红豆薏米芡实茶吧,简单的薏米的味道,不是很浓,至少比干吃泡著吃粉状的感觉好一些。
及相关原因
无糖 因为不晓得到底加了多少糖 买无糖可以自己根据口味添加 也可以自己加蜂蜜
让我来告诉你,你要吃薏米相关的产品一定务必买无糖,因为糖分、大米这些都会减弱薏米的除湿功效的,这些都是黏腻的东西。想要功效最佳,请你一定要忍忍平淡的味道,别加糖了。
或者你干脆买个红豆薏米芡实茶吧,简单的薏米的味道,不是很浓,至少比干吃泡著吃粉状的感觉好一些。