紅豆薏米粉買含糖還是無糖好吖?
及相關原因
無糖 因為不曉得到底加了多少糖 買無糖可以自己根據口味添加 也可以自己加蜂蜜
讓我來告訴你,你要喫薏米相關的產品一定務必買無糖,因為糖分、大米這些都會減弱薏米的除濕功效的,這些都是黏膩的東西。想要功效最佳,請你一定要忍忍平淡的味道,別加糖了。
或者你乾脆買個紅豆薏米芡實茶吧,簡單的薏米的味道,不是很濃,至少比干喫泡著喫粉狀的感覺好一些。
及相關原因
無糖 因為不曉得到底加了多少糖 買無糖可以自己根據口味添加 也可以自己加蜂蜜
讓我來告訴你,你要喫薏米相關的產品一定務必買無糖,因為糖分、大米這些都會減弱薏米的除濕功效的,這些都是黏膩的東西。想要功效最佳,請你一定要忍忍平淡的味道,別加糖了。
或者你乾脆買個紅豆薏米芡實茶吧,簡單的薏米的味道,不是很濃,至少比干喫泡著喫粉狀的感覺好一些。