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话说生子后我已经离运动好远好远惹喔(((目远...

婚前为了努力维持身材而大跳郑多燕真的有让我曲线曼妙了一阵子

就算没有时间运动我也会把需要搭车的行程改成步行维持运动量~

但是有了拖油瓶后完全无法想运动就运动啊(烟)

而且说真的育儿还比运动累得多惹~

小孩睡了要做自己的事还要做家事再来就是睡觉

运动这件事就这样一直被我排到很后面去这样...

话虽如此妈妈们还是不能放弃消失已久的运动魂哪!!!

首先就让我们入手一件舒适又时尚的运动装作为运动的第一步吧XD

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这款是玛登玛朵旗下的运动内衣品牌8:AT

印象中他们家的内衣都是走比较年轻可爱的路线~

8:AT的品牌理念是以穿著舒适自在之余同时兼顾修饰身形与流行时尚

"Wear it. AT Everywhere."

穿上它让每个女性在不同的场合都能散发出属于自己的耀眼光芒!!

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身为一件优秀的运动bra一定要具备良好的排汗功能~

面料和里料都能看到是吸湿排汗的凉感纱材质制成

背后的性感网纱镂空设计让穿著的时候更加透气舒适!!

小声说外层黑色镂空的触感会让我一直联想到包水果的保丽龙网套

好险它是做成黑色的哈哈哈...

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最喜欢这款活力黄下面印有品牌Logo那条宽宽的松紧带

除了看起来让人帅气度爆表外还让我们的胸部在运动时更加稳定!!!

个人觉得同款的桃红配黑就比较没有黄黑配色来的抢眼~

但还是好想把8:AT的每一款bra都全包(((老公表示母汤啊...

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它前面有做立体胸线剪裁可以让胸型看起来更集中美丽~

不过当初选尺码的时候我是参考我手边原有的运动bra尺寸选了L号

想缩我产后罩杯好像有稍微变大一点应该会刚好...

但实际穿过后觉得这款不是丹数很紧的那种

如果拿M的话会更有好的集中包覆效果!!

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它的肩带是做交叉设计就算不小心露出来也不突兀~

外穿或是运动时露出性感美背也很美

不过我会觉得肩带宽一点对于支撑胸型会有更好的稳定度!!

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里面的活动胸垫是薄衬非常符合我个人的喜好~

如果小胸捧油或是平常喜欢厚衬的人可以自行替换

总之不要从外面看得出激凸我觉得要垫大垫小都看个人喜好啰XD

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现阶段我的运动还是都以室内为主

趁著Q胖哥午睡的空档我会找一些自己喜欢以及能负荷的运动影片来做~

婚前就是靠郑多燕的影片维持身材有成

 【美体】跟著老师动吃动之郑多燕三周成果发表:终于重回4开头惹(泣)! 

但不知是否产后代谢变差再重回郑多燕的怀抱就感觉似乎不是很够力

所以后来找到Coffee林芊妤的频道

推荐给各位在家运动的妈妈捧油看看人美又会运动的影片激励自己喔!!

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喜欢外出运动享受在阳光下爆汗快感的捧油

千万要记得做好防晒再出门!!!

否则运动完迎接自己的除了晒黑的肤色外还有扰人的晒斑

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爆汗运动后记得多补充水分喔!!

穿著运动内衣来运动真的会有很好稳定度和舒适度~

至少胸部不会乱晃或是被走位的钢圈挤压胸部!!!

而且就算平常没有运动习惯我觉得还是要准备一两件

因为欧美好流行用运动bra外穿搭出时尚街头风

下面是我在网路上做功课找到的街头穿搭:

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她们的穿搭都有共通点那就是不过份的裸露!!

我观察到他们的运动bra外穿会搭配丹宁、大衣外套或皮外套以及薄纱类的透视装

营造有点若隐若现的性感却又外搭硬挺单品很有自己的味道~

连Jolin都很爱外穿而且穿的既帅气又性感

但是我们平民百姓可能要先把腹肌练健美一点才能走出大门(哭)

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地方妈妈翻箱倒柜的自己搭出了两套穿搭(((用力缩小腹...

虽然没有很养眼也勇气可嘉请掌声鼓励鼓励XD

如果我们学会了运动内衣的外搭就可以让内衣不只是内衣~

运动内衣不仅仅局限在运动的时候穿而是把它的价值发挥到最大不是很棒吗!?

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最后运动内衣的保养也是很重要的!!!

尤其是运动品牌的bra一件也不便宜当然要好好清洗保养~

注意洗标上的洗涤方法来做适当的清洗才能延长内衣的寿命

不要用太烫的水温避免破坏布料

个人都是用水晶肥皂搓洗后用冷水冲干净

晒的时候注意不要让内衣直接曝晒在强烈日光下就可以啰!!

如果妳也在找好看又时尚的运动内衣可以去逛逛8:AT

顺便附上我购买的网址给大家逛逛 https://goo.gl/u6BK1s

如果是恺乐的粉丝也是可以去看看她的代言美照XD



本文皆为本人亲自试用过后的体验心得(非商业性质)仅供参考。产品成分及功效说明,引用商品或官网(含粉丝团)所载,不等于宣称具有疗效,每个人使用习惯、体质肤质不同,实际效果依每人体验为主。

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