之前用安佳,奶味比较重
换了蓝斯可的奶油几乎没有奶油味
连椰子油的味道都变淡了

LESCURE蓝斯可奶油在全联冷冻柜就可以买到
180多元/条,细细长长的颇好控制份量
椰子油继续用同一罐

可能是适应了椰子油的味道
觉得口感上顺口多了
手持式搅拌器比果汁机方便很多而且便宜多了~

杯子里是还没有打的样子
打完会变咖啡广场的颜色还有很多泡泡

没有特别搭配饮食控制
只有在喝完咖啡后禁食6小时

精神明显变好
睡觉也睡得比以前好
饥饿感越来越不明显
减少1.3KG
如果可以变聪明那就更好了....

米希瘦了1KG
美士的体重控制配方很有效!