这什么意思，难道臂维45以上就可以随便扔哑铃吗？
这只是委婉的提醒你：用完器械请归位。
至于臂围45，能把臂围练到45以上的，都是牛逼的老练家子了，都明白器械归位的道理。
练的越好的人越有素质
反话正听啦
就是先到45再说
真有45的，绝大多数都是 心有猛虎细嗅蔷薇 的性格
反而比较随和，不会随意扔哑铃
半杯水叮当响的道理
这是一个讽刺类警语！能达到45的，都是高手，自然知道规距
有45的90%都会归位
练到45的不会扔的
等你练到45应该不会乱扔，练得越好素质越高…
谢邀
只是一种调侃式警告而已。
首先在国内，高手很少，臂围45基本国内都是冠军级别的了。没几个人能达到的。
健身房也知道这一点，就算有，也是非常少的，就算他自己可以扔，也不可能摆一地啊。
再有就是通过这种方式让你有一种自卑感，减少扔器械的可能性罢了，这样健身房就省得收拾了，跟臂围多大没半毛钱关系实际上。
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可能是因为很多人臂围达不到45，让你看到这个标语知道自己很菜，礼貌一点。
臂维45以上的才不会随地扔哑铃，只有一些刚入门的自以为练得挺好的才会
见过的45往上的也没有说素质都有多好 跟大不大没关系 听说过饮食训练休息到位了会长肌肉 没听说过不扔哑铃会长肌肉 。。 当然 还是要做一个自觉的人
真正练到45的人是不会丢哑铃的 是有很多傻逼练得不行 还假装做到力竭扔哑铃
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