新冠病毒在衣服预估至少活两天！医师提醒衣物淸洁要点
全球关注新冠肺炎疫情的同时，忧心病毒会留在各种物品上，包含手把、按钮等等，但恐怕与我们贴身的衣物也有机会滞留病菌，只是目前新冠病毒可以存留在衣物上多久还没有确切数据，各个研究指出的数字也不同，但肯定的是仍然还是有风险存在。
根据《刺胳针：微生物》（The Lancet: Microbe）期刊指出新冠病毒至少可以在衣服存活48小时。但依据美国Mayo Clinic专家他们的观察，新冠病毒能在纺织物上的寿命，通常会较短少于72小时。但在平常的室温下，塑胶材质的㚈套或衣物，也许会存活4-5 天了。
不同的衣物纤维材质可能也会影响到存留的时间，胸腔暨重症科黄轩医师指出，波兰专家认为天然纤维材质更易有微生物的污染。2015年波兰人在《Medycyna Pracy》国际期刊发表，在不同纺织材质下，微生物的沾污程度不同。在较光滑的纯粹人造纤维材质比天然纤维材质更少有微生物的污染。
黄轩医师也点出，美国专家则认为有多细孔的纤维有较多机会抓住病毒飞沫，这些很快干燥这些微小颗粒，聚酯纤维和弹性人造纤维纤维，就相对的比较不透风、不排气，易使微生物一直活跃沾黏著。
美国专家Robert Amler 指出，新冠病毒滞留在衣服时间长短，会和衣物细孔（porous）多寡比较有关系。有多细孔的纤维有较多机会抓住病毒飞沫，很快干燥这些微小颗粒，使病毒不易一大堆团聚在飞沬中，因为飞沫愈大颗，新冠病毒浓度高就容易得病。
难道衣服沾到病箘就容易传播？
过去学者们认定新冠病毒是透过「飞沫传播」，但究竟病毒会不会借由衣服传播出去？黄轩医师说明：「除非我们的手指去沾黏未干的飞沫，然后不爱洗手，又刚刚好去挖鼻孔，手指头上的新冠病毒才有机会在鼻咽繁殖，继续前往肺部感染，这个途径就是『接触感染』」。
研究发现新冠病毒在20度C温度、湿度维持40%到50%较易活跃。黄轩医师解释：「当在夏天平均28-30度C时，咳嗽飞沬一喷出在吸水能力不错的衣物例如棉外套，理应马上会干燥（湿度小于30%），病毒就易不活跃的。」
「咳嗽用手肘衣物挡著，飞沫颗粒，沾在这些衣物上，易很快被衣服吸收，这些微小水气沫和湿度下降，病毒不易活跃起来，前题是你得穿吸收水份好材料的衣服呀，不然连小小水分子都会一直聚合在衣服呢！」黄轩医师指出。
避免感染回家马上换衣服
因此避免这样情况发生，不少医师建议一回家就马上换衣物。黄轩医师说：「当你咳嗽喷到的手肘衣服，就千万不要再用自己手指头去摸，这又可能会形成上面说的「接触感染」机会。回家时这件衣服一定要去洗，不要放入你的衣柜了。」
尤其穿在外工作的衣物，经过许多人挤人的地方、大众运输，可能沾到病毒或任何微生物机会大增，尤其裙子、
裤子。因为在不同工作埸合坐下，座位上可能有很多病菌会沾上。
黄轩医师强调：「还有就是衣服袖口和手肘，因为你在拿东西或和人及物品接触，这些不经意会摩擦到的。回家后千万不要穿著上班的衣物坐在沙发、卧室躺下，这些是把外来的微生物入侵你家的危险动作。」
专家建议：洗衣加入「热水」、「漂白水」
既然衣服可能成了风险之一，最好的方法就是清洁干净，黄轩医师指出有六招必要学会的洗衣关键，并且他也强调，洗衣精是洗衣物的汚渍，而不是用来杀箘！细箘在洗衣精下，依旧还是活得好好的。美国医学专家，也建议正确冼衣物就是要用「热水」加「漂白水」，才能完全消灭衣服上的病菌。
1.先分类衣物材质和颜色
依不同材质例如棉料或麻布，也依颜色深浅归类，深颜色的例如深红，深蓝和大紫、浅颜色例如粉红，黄色和浅蓝；而那些多色彩缤纷的，就分别依其主要颜色为主，这些不同材质和颜色的衣物，应分别洗，主要就是避免深颜色的颜料渗透到浅白颜色的毛巾上。可以参考毎件衣服上有有标示如何淸洗，可以使用什么洗衣精，可不可以加入漂白水，在什么温度下洗比较安全。
2.洗衣精的清洁
一般可以加入四分之一小杯子量的洗衣精或如果衣服你连肉眼也看到太脏了，你也可以加到二分之一量的杯子冼衣精于洗衣机内。万一你的洗衣机，若没有洗衣精加入的装置，洗衣精也可以直接加入汚衣物的桶中（好过完全没有加入呀）。有些人除了洗衣精，也会加二分之一杯子量的磞砂(Borax)，以加强洗衣精的效能和减少臭味。
3.漂白水的使用
不是毎件衣服，可以加入漂白水的，即使可以加入漂白水，浓度也需要调整。可以加入约四分之三小杯子量的漂白水在汚衣上，一般常用的漂白水含有次氯酸钠。而次氯酸可以在100ms（毫秒）内让致命性的大肠杆菌（E.coli）失去活性，而只要约2.6 ppm 就可以在5分钟内 ，100%抑制了很多病菌生长。万一你的洗衣机，若没有漂白剂加入的装置，可以用自来水先稀释漂白剂5分钟后，倒入洗衣机继续冼。
其实市场上，早已有很多洗衣精加入很多不同成份的消毒水，一般民众，有时候，也就不用调配这些洗衣精和漂白水了。
4.水的温度选择
2020年发表在《Journal of Small Animal Practice 》上的一项研究，对临床医生擦洗衣物的细菌进行了研究，结果表明，在至少「30度C」的水中洗衣服下，只是可以显著减少汚渍，但不能达成完全消除细菌。
如果是绵制衣物，可以用至少「40度C」的温度水温，同时在洗衣机内，又加上漂白剂或其他消毐水，才会杀死了大部分病箘，如果是麻制或其他质料，水温可以调低一点(小于60度C），以免破坏衣服的结构。记得不管哪个温度，洗衣机要设定至少60分钟循环的清洗。
5.可加入一些醋(Vinegar)
在洗衣机最后循环中，可以加入二分之一杯量约5%浓缩的醋。醋其实除了主要去除臭味，也是有些非绵类衣物的消毒剂。
6.马上烘干
新冠病毒在56度C下约30分钟，就会活不下去了。因此衣服洗完记得拿出来烘干，可以设定在70度C、30分钟。绵制毛巾可以设定较高温去烘干，其他材料毛巾要设定较低温度。
但非烘干机就一定比太阳晒好，烘干机的二氧化碳排放量很大，而且耗电量也非常大。也可以透过太阳光中的紫外线具有杀菌消毒作用，衣物经过阳光的暴晒的确可以起到杀菌的效果。
黄轩医师说：「有千千万万只的小小微生物，都因衣物材质不同附著在上，例如衣服上的扣钮、垃练、衣物上配件，由于习惯不同，都有可能有感染的风险。」在新冠肺炎流行期间，如何使新冠病毒消除在我们的洗衣机内，也是一种阻绝病毒传播的好工具之一。
黄轩医师小档案
- 现职：胸腔暨重症専科医师
- 专长：肺炎、胸部超音波检查、胸部影像判读、呼吸衰竭、心脏衰竭、多重器官衰竭、呼吸器治疗
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