寻找生命中的精彩

大家健康杂志 2017.03.文／张鸿仁（上腾生技顾问股份有限公司董事长）

叶金川教授，这位在SARS期间穿著T恤，戴著口罩，只身走进和平医院的铁汉，在60岁完登百岳时留下这段文字，「我希望这一辈子留下感动自己的事情，登百岳，不只是爬山而已，是带著梦想，寻找生命中的精彩。」

他热爱运动，平日登山、泛舟、跑马拉松、骑单车、挑战铁人三项、热心公益、热爱音乐、也爱美食。近年来，把他在山上「野炊」的经验转为「叶家宴」，俨然「阿川师」的架势。没想到，这样一位热爱生命的柔情铁汉，居然在65岁得了淋巴癌，所幸，经半年治疗后，已经痊愈。

如果说一个好的厨师，什么材料都能入菜，那么他连自己的「罹癌经验」都不放过，当成大众健康教育的素材，告诉民众如何「与癌共处」，要过「健康的生活」，而不是「病人的生活」。

几年前有一部电影「一路玩到挂」，叙述两个癌末病人写下一张清单，希望在生命终了之前，环游世界去做一些此生不做会遗憾的「疯狂事」：高空跳伞，体验世界级雄伟的美景（金字塔、泰姬玛哈陵、维多利亚瀑布）、万里长城骑重机、在最顶级的餐厅用餐、参访罗浮宫、以及亲吻世界最美丽的女孩。

叶教授的这本新书《最美好的时光》，可说是「一路玩到挂」的平民普及版，是每个人只要下定决心就可以做到的。他在台大医学系毕业四十周年同学会中以「退休，就是要做一些疯狂的事」为题演讲，叙述他的退休生活就是上山下海、飞天潜水、追赶跑跳碰、随心所欲。最重要的是，他建议大家有梦想要马上开始行动，「并且把每一天都当生命的最后一天」。在这本书中，他教我们如何做梦（人生没有缺憾），而且「退休更要逐梦」，纵使只完成一个小小心愿，也可以改变周遭大大小小的世界。

我们可能没办法像「一路玩到挂」的电影情节一般，遇到一位有钱大老板的病友带著我们环游世界，但是叶教授教我们「撇步」，住不起顶级饭店，可以去吃早餐（可见「伊斯坦堡四季饭店的早餐」）。他的「生命清单」都是有心就可以达成的，所以叶教授说「我可以接受不爬山的山友、不骑车的车友、不喝酒的酒友，但不能接受不看星座的山友」。

最后叶教授语重心长的分享他如何面对癌症（癌症教会我谦卑面对），还有死亡（如果我没法醒来，不要串通医师凌迟我），以及后事的安排（给儿子们的一封信）。我最意外地受到感动的是，读到「在平凡中看见幸福」，一对山友夫妇在爬金瓜石「无耳茶壶山」时，深情互动的故事。也见证了这位「铁汉」，心思细腻的一面。

这本书当然值得推荐，更重要的是读后要化为行动！……本文摘自《最美好的时光，人生无憾过日子》一书