【航天健康大讲堂】透析病人怎么喝水？

喝水这件事相信每个人都不陌生，水是生命之源，但是对于尿毒症患者来说，水不亚于另一种毒药。这么说绝不是危言耸听，容量负荷过重的危害表现在身体的方方面面。

首先就是水肿，不要以为水肿就是看起来比较胖那么简单，外周水肿的同时一定伴随内脏水肿，肝脏和肠道水肿会导致消化不良，食欲不振，进而造成营养不良，同时肠道水肿，肠壁通透性增加，肠道菌群会释放入血。这些菌群在肠道里呆得好好的，但是一旦入血就会造成炎症状态，而且血管反复扩张收缩会加速血管硬化速度，大大增加心脑血管并发症风险。以上这些都会严重增加患者死亡率，大大缩短透析患者的预期生存时间。有研究表明，容量负荷过重是列入透析病人死亡风险第二位的危险因素，仅次于糖尿病。

既然我们已经知道容量负荷过重有这么多危害了，那么，有的病人会问了：不吃不喝呀？那当然不是了，任何事情都要讲究个适度原则，透析间期体重增长是最能反映透析间期容量控制情况的。对于65岁以下的患者来说，透析间期体重增长最好不要超过干体重的3%-5%，对于65岁以上的老人来说，体重增长不能超过干体重的3%。