【航天健康大講堂】透析病人怎麼喝水？

喝水這件事相信每個人都不陌生，水是生命之源，但是對於尿毒症患者來說，水不亞於另一種毒藥。這麼說絕不是危言聳聽，容量負荷過重的危害表現在身體的方方面面。

首先就是水腫，不要以爲水腫就是看起來比較胖那麼簡單，外周水腫的同時一定伴隨內臟水腫，肝臟和腸道水腫會導致消化不良，食慾不振，進而造成營養不良，同時腸道水腫，腸壁通透性增加，腸道菌羣會釋放入血。這些菌羣在腸道里呆得好好的，但是一旦入血就會造成炎症狀態，而且血管反覆擴張收縮會加速血管硬化速度，大大增加心腦血管併發症風險。以上這些都會嚴重增加患者死亡率，大大縮短透析患者的預期生存時間。有研究表明，容量負荷過重是列入透析病人死亡風險第二位的危險因素，僅次於糖尿病。

既然我們已經知道容量負荷過重有這麼多危害了，那麼，有的病人會問了：不喫不喝呀？那當然不是了，任何事情都要講究個適度原則，透析間期體重增長是最能反映透析間期容量控制情況的。對於65歲以下的患者來說，透析間期體重增長最好不要超過幹體重的3%-5%，對於65歲以上的老人來說，體重增長不能超過幹體重的3%。