亚洲的健身水平相比于欧美要落后许多，很多人就以为亚洲人的体格不适合练健美，增肌也要比欧美人逊色许多。其实这是健身小白的误解，很多亚洲小伙子到了欧美，接触到先进的健身理念之后，肌肉一样可以很炸。韩国小伙子李俊勇在美国洛杉矶生活，一身发达肌肉，丝毫不逊色那些欧美健身网红。

李俊勇参加过不少健体大赛，宽阔的背阔肌就像一条发怒的眼镜蛇，纤细蛮腰跟背阔肌形成鲜明对比，完美的倒三角体形诠释了男性的威猛。李俊勇接触健身已经有十年之久，表示自己最初在韩国训练的时候，进步缓慢，到了美国，接触一些健美大咖，跟他们交流练习之后，提升很快。

李俊勇身高不高，青少年时期并不是很自信，接触健身之后，他的肌肉不断增长，他的自信也跟着增长。肌肉不仅仅给男人力量，还有强大的自信心。增肌磨练着一个人的意志力，让李俊勇懂得什么是坚持，什么是自律。

李俊勇用115磅的哑铃进行卧推，展示了一个男人的强大力量。对于一个健体运动员而言，他们追求的是形体上的健美和协调，但是大重量的力量训练也是必不可少。

李俊勇的健美体格在亚洲男性中已经示范出色，参加过四届奥林匹亚健体大赛，在欧美健体大咖中也是不逊色。他在美国找到了一个志同道合的女友，两人在网络上秀恩爱，羡煞旁人。

李俊勇和女友都喜欢健身，日常秀恩爱模式也是跟运动相关，要嘛在健身房训练，要嘛在户外锻炼。李俊勇表示自己现在很幸福，是健身给了他自信与爱情。