舒华跑步机怎么样舒华跑步机SH-9119健身效果好吗

　　健康的生活方式离不开跑步机,现在越来越多的人选择家用跑步机,给日常繁忙的工作带来点滴放松。选择什么样的跑步机成为很多人的困惑。

　　BanCon舒华多功能电动家用迷你静音bc-9119b跑步机拥有航天级螺旋气囊减震,引领0损伤运动潮流; 霸气时尚表盘搭载多种运动模式,私人教练级锻炼!定位高端,无论品质还是性能都相比于国内其余跑步机品牌要更胜一筹!

　　小体积、大容量——舒华9119系列跑步机折叠后占地面积不足1㎡,而跑带宽度却升级为480-510mm,以符合人体工学原理的跑步空间,带给使用者舒适的体验。

　　此外,还采用钻石纹防滑层、PEP隔音层、起亚软垫、EVA减震层、高强支撑层组成的护足跑板,耐用基因不打滑,即使跑带偏离也能自动复位,体现出舒华9119系列跑步机的精益求精。值得一提的是,为了减少跑步对关节的损伤,舒华跑步机9119系列加入仿生螺旋减震系统的核心技术,通过前后两大主受力区的避震设计,化冲击力为回弹力,让跑步者的步态更加轻盈有序,防止运动伤害的发生。

　　当然,舒华9119系列跑步机最受家庭喜爱的原因,也离不开其多样化的附加功能。通过选择智能闯关模式,使用者能在模拟的3D场景道路上进行奔跑,感受与众不同的跑步体验,画面会在5-7英寸的高清触控彩屏上显示,犹如身临其境般的美妙。同时,安卓系统的彩屏还支持无线WIFI上网、影音视听、购物社交等操作,相当与一台平板电脑,也能利用IPAD支架和MP3接口,外接其他移动设备,享受跑步之余,进行娱乐休闲活动。

　　跑步机减肥效果好吗在跑步机上走路能减肥吗在跑步机上快走能减肥,即加大步伐快速行走,但慢走不能。在跑步机上慢走不会有什么大的减肥效果。肥胖的主要原因就是体内脂肪推积,消耗的远远小于摄入的能量,要想瘦身减重,就必需要燃烧对于脂肪,让身体的能量代谢处于平衡状态,而在跑步机上缓慢走路并不会让身体有很大的能量代谢,所以不能减肥,但是快速行走却能让手臂和脚部肌肉都紧张起来,加大能量代谢,有较好的减肥效果。

　　在跑步机上快走减肥速度多少合适

　　在跑步机上快走速度因人而异,一般在6.5-8.0的速度左右,体型,心率,跑步机各方面的差异会让不同人的快走速度有所不同,一般以心跳达到120下每分钟为标准,就说明身体在有效的燃烧的脂肪。