舒華跑步機怎麼樣舒華跑步機SH-9119健身效果好嗎

　　健康的生活方式離不開跑步機,現在越來越多的人選擇家用跑步機,給日常繁忙的工作帶來點滴放鬆。選擇什麼樣的跑步機成爲很多人的困惑。

　　BanCon舒華多功能電動家用迷你靜音bc-9119b跑步機擁有航天級螺旋氣囊減震,引領0損傷運動潮流; 霸氣時尚錶盤搭載多種運動模式,私人教練級鍛鍊!定位高端,無論品質還是性能都相比於國內其餘跑步機品牌要更勝一籌!

　　小體積、大容量——舒華9119系列跑步機摺疊後佔地面積不足1㎡,而跑帶寬度卻升級爲480-510mm,以符合人體工學原理的跑步空間,帶給使用者舒適的體驗。

　　此外,還採用鑽石紋防滑層、PEP隔音層、起亞軟墊、EVA減震層、高強支撐層組成的護足跑板,耐用基因不打滑,即使跑帶偏離也能自動復位,體現出舒華9119系列跑步機的精益求精。值得一提的是,爲了減少跑步對關節的損傷,舒華跑步機9119系列加入仿生螺旋減震系統的核心技術,通過前後兩大主受力區的避震設計,化衝擊力爲回彈力,讓跑步者的步態更加輕盈有序,防止運動傷害的發生。

　　當然,舒華9119系列跑步機最受家庭喜愛的原因,也離不開其多樣化的附加功能。通過選擇智能闖關模式,使用者能在模擬的3D場景道路上進行奔跑,感受與衆不同的跑步體驗,畫面會在5-7英寸的高清觸控彩屏上顯示,猶如身臨其境般的美妙。同時,安卓系統的彩屏還支持無線WIFI上網、影音視聽、購物社交等操作,相當與一臺平板電腦,也能利用IPAD支架和MP3接口,外接其他移動設備,享受跑步之餘,進行娛樂休閒活動。

　　跑步機減肥效果好嗎在跑步機上走路能減肥嗎在跑步機上快走能減肥,即加大步伐快速行走,但慢走不能。在跑步機上慢走不會有什麼大的減肥效果。肥胖的主要原因就是體內脂肪推積,消耗的遠遠小於攝入的能量,要想瘦身減重,就必需要燃燒對於脂肪,讓身體的能量代謝處於平衡狀態,而在跑步機上緩慢走路並不會讓身體有很大的能量代謝,所以不能減肥,但是快速行走卻能讓手臂和腳部肌肉都緊張起來,加大能量代謝,有較好的減肥效果。

　　在跑步機上快走減肥速度多少合適

　　在跑步機上快走速度因人而異,一般在6.5-8.0的速度左右,體型,心率,跑步機各方面的差異會讓不同人的快走速度有所不同,一般以心跳達到120下每分鐘爲標準,就說明身體在有效的燃燒的脂肪。