照例来看下组方：

君药

黄芪

臣药

当归、龙眼肉养血补心，白术、炙甘草补脾益气，助参芪补脾以资生化之源

佐药

酸枣仁、茯苓、远志养血宁心安神；木香理气醒脾，使之补而不滞；生姜大枣调和脾胃，以助生化

使药

炙甘草调和诸药

归脾丸这个方子一开始并不叫做「归脾丸」，而是叫做「济生肾气丸」。它的功效原先是用来补肾的调理所用。这个方子，先是南宋的医家严用和出的，他集临证三十余年之经验，著成《济生方》十卷，刊刻于世。 归脾丸的前身是「金匮肾气丸」，是补肾所用，

严用和的方子最初是用来调理肾脏的，但是，到了明代的时候，另一位中医大师薛立斋根据自己多年的用药经验，在济生肾气丸的基础上进行了改变，加了两味药，当归和远志，使药方有了滋养脾脏的功效。因此，归脾丸滋养脾脏，同时调理肾脏的作用。就成了今天见到的归脾丸了。

中医认为，脾能受水谷之气，灌溉四旁，荣养气血。而脾虚则会导致面色晦暗、大便糖稀、提前衰老、免疫力下降的后果。非常影响人们的健康。归脾丸是养脾、保健的圣药，明代医学大家吴昆在《医方考》中指出：「饮食太饱伤脾，脾伤则面黄善卧，此方主之」。

照此看来归脾丸实属益气补血，健脾养心之良药，但实际却是很多朋友私信反馈使用之后无法达到其效果，那是什么原因呢？我们今天来看下，归脾丸的三种不适用的情况：

万病皆由心生，而最多见的症状就是脾胃，很多人的脾胃问题，却都不在归脾丸的范畴

伤于饮食

用归脾汤，会使中脘更闷堵，虽有木香为佐，因为本身脾胃不虚，而导致更难以消化。

伤于情志

用归脾汤，会使心脾的压抑能量更加压抑，而情志问题不解决，依然没有任何的方式可以使能量通达。

伤于淫乐

用归脾汤，等于伤上加伤，尤其是加人参的情况。

归脾丸的使用，适应的情况比较窄，尤其是现代人的生活环境更是如此。五行不安还需五行解，《难经》讲：人之安睡，神归心，魂归肝，魄归志，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。调理五脏，五行同调，属于追根朔源治疗入睡难，易醒，醒后无法入睡，多梦，醒后疲劳等失眠问题。

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