何首乌是个怎样的植物？有何功效？

何首乌是很常见的植物，在我国很多地方都有分布。《中国植物志》记载它有「安神、养血、活络」的功效。但已经证实它有肝毒性，所以最好不要食用。

何首乌是一种藤本植物，它属于蓼科何首乌属的植物，还有多花蓼、紫乌藤、夜交藤等别名，但它的拉丁学名是：Fallopia multiflora。它是一种多年生草本植物，它的块根也很肥厚，而经常入药的部分就是它的块根。它的茎是缠绕的，而且十分坚韧，在野外可以用来拧麻绳急用。它的花期在8-9月，果期则在9-10月。它喜欢生长在山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙、路边坡地等地方，生在海拔为200-3000米。

何首乌在我们的中华文化中占有一定的地位，所以很多人都知道这种「药」的存在。很多典籍、药方甚至是仙侠小说中都将其描述为救命神药，而何首乌自古也便是一味中药。常入药的何首乌有生首乌和制首乌两种，但目前很多研究都证明何首乌有肝损害作用。每年都有很多因食用何首乌而引起肝脏损害的报道，国家食药部门公布了何首乌的肝毒性。近几年有人把何首乌块根套在人形磨具内套种，或是把何首乌的藤缝在其他磨具套种的根状物上，然后提著这样的东西当作「人形神药何首乌」来售卖，号称包治百病。一定要注意这种骗局。

何首乌为蓼（liao)科植物植物,形状：椭圆发长，颜色偏黑褐色。一般生长在中原以及华南、华中地区。