两款 快速低卡【舞菇煎薯片】ღ开心料理🔍
薯片要煎至松软入味需要花不少时间,学会几个小撇步不但可以快速完成还能减少油量,加上舞菇特有的香气与口感,变化出这道健康营养又美味的料理!
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食材
舞菇 一包
马铃薯 170G
水 150G
中筋面粉 150G
调味
盐与黑胡椒 适量
沾酱
酱油膏 一大匙
蒜泥与辣椒 适量 (全素不要加蒜泥)
![放入薯片与[调味]](https://dbjdsnch130xu.cloudfront.net/uploads/step/cover/747267/large_342da1d44c5eea7f.jpg)
