Part1 For新生儿－小儿科医师怎么说

出生后即奠定关系基础

奠定亲子关系的黄金时期，并非从孩子会说话才开始，早在宝宝出生的那一刻，父母就可著手进行。周怡宏小儿科诊所院长周怡宏医师表示，虽然宝宝出生后还不会说话，但妈咪可先由母乳哺喂及肌肤接触，借此建立宝宝的安全感，未来在带养孩子时，家长也会更用心。周怡宏医师指出，「不管是自然产或剖腹产的妈咪，在分娩之后，可请医护人员协助将宝宝放在腹部，并缓缓往上移至胸部，让孩子感受妈咪的肌肤，此时宝宝也会尝试含住妈咪的乳房，对宝宝来说，这就是人生第一次亲子关系的建立。过去曾有研究报导指出，虽然我们不太记得小时候发生过哪些事，但在婴儿时期和妈妈接触的时间里，其实会把这些情境刻划在脑海里，纵使长大后无法刻意回想起来，不过确实会将这段期间内家长的所有视听及行为留在脑海深处。」

从喂奶满足基本生理需求

周怡宏医师建议，妈咪采取母乳亲喂是建立彼此关系的重要指南，在亲喂的同时，宝宝除了能够补充最天然的营养，也能触摸妈咪的肌肤，感受母亲的心跳及呼吸，将有助于稳定情绪。此外，如果妈咪平时勤于照护肌肤，让肌肤保持柔嫩的触感，也会让宝宝留下舒服的良好印象，避免为宝宝带来不愉快的触觉体验，往后等孩子在与未知的人事物接触时，较不易怯懦。

他提醒，喂奶有几个要领，是值得父母亲留意的关键，以免造成宝宝心中的「阴霾」：「妈咪须特别注意宝宝的寻乳讯号，像是嘴巴出现吸吮动作、舌头往外伸、嘴角往一边偏、手往妈咪身体移动等，察觉后可以先给予孩子一个温柔的眼神，再把宝宝抱到身上喂奶，久而久之，只要当宝宝看到妈妈的神色，就知道自己的生理需求将被满足；反之，如果妈咪未察觉宝宝的需求，恐造就孩子往后不易满足的性格特色。另一方面，家长抱宝宝的姿势也有所讲究，无论是手势或力量，都要让宝宝觉得舒服且放心，避免使他出现随时要往下掉的恐惧感；有些父母会一边讲电话一边喂奶，这是不正确的行为，除了可能引起孩子恐慌之外，宝宝也能察觉家长的漫不经心，建议爸爸妈妈应于自己不被任何事物打扰的状况下再行喂奶。」一旦宝宝最基本的生理需求能被满足，长期下来就可建立宝宝对父母的信赖感，进而影响往后的人际关系应对，只要孩子能信任父母，未来就可成为有诚信的人。

尊重每个宝贝的不同之处

每个父母都觉得自己的孩子最可爱，但周怡宏医师指出，仍有不少父母在生下宝宝后，发现宝宝的性格不如原本预期，便难以接受，造成亲子关系疏离。不过，每个孩子都是独立的个体，出生之后所拥有的气质，是他人模仿不来的特色，且无法自己选择强弱程度，这也是为什么在面对同一件事时，不同人会出现不一样的反应，例如有的孩子要不到东西，就会在原地哭闹不休（甚至被冠上「磨娘精」的称号），有的孩子则在经过父母沟通后，就能够理解，且不吵不闹。经由气质带来这些迥然不同的表现，我们才得以透过五官之外的途径，去辨识每个不同的宝宝及亲朋好友，但气质没有所谓的好与坏，所以父母不应刻意将宝宝调教成心中理想的气质类型；相反的，爸爸妈妈要学著顺应孩子的特色，避免对宝宝带有成见，并找出背后因素，再加以引导安排，千万别和孩子硬碰硬，以免伤了感情，又无法达到有效的教养结果。

爸爸如何与宝宝建立关系

过去有研究指出，父亲如果在宝宝出生数个月内，皆参与育儿过程，且与孩子互动良好，待宝宝成长至幼儿时，行为较不易出现障碍，且对学习力有正向影响，并有助于未来融入同侪团体，这项实验结果对男婴来说又更为明显。周怡宏医师表示，爸爸的声音、眼神都和妈妈不同，且比起女性的高音频，婴幼儿对男性的中低音较有反应，两方一起育儿，就可为孩子建立良好的依附关系，所以爸爸不妨多腾出时间照顾宝宝、与他一同玩乐。「虽然父亲无法对宝宝进行亲喂的动作，但一般被认为是亲子运动的最佳帮手，因男性的爆发力、肌耐力皆比女性出色，一旦和宝宝运动，可以让他体会不同于妈妈所带来的手脚、关节、躯干等伸展动作，且爸爸带宝宝玩的活动大多与妈妈不同，通常都会为孩子带来非常新鲜的体验。就统计数字来看，妈妈陪孩子玩的时间较长，但次数较少；相对的，许多爸爸经常陪宝宝玩，不过玩的时间都不长，爆发力虽强，耐心却也不如妈妈来的多。

有趣的是，纵使爸爸陪玩时间较少，但许多宝宝在爸爸陪伴时，会显得特别开心。」 Part2 For大宝宝－亲职专家怎么说 「陪」与「懂」为2大重点 育有一子一女的亲职教育专业讲师魏玮志，同时也是知名亲子部落客「泽爸」，原本就读电机系的他，在有了孩子之后，靠著自身经验与收集而来的各种资料，摇身一变成为许多家长的教养急救站。他认为，真正的亲子关系并非代表父母与孩子待在同一个空间或仅待在彼此身边，而是需要互动才能成立，如果在同一个环境里，孩子自己玩积木，父母却在他身旁滑手机，双方只是两条不交错的平行线，「亲子关系建立在『陪』与『懂』两个字上，陪伴宝宝时，爸爸妈妈必须和他互动、聊天，才能了解孩子的个性；了解孩子的属性，父母才懂孩子在想的事和想说的话，尤其有些宝宝心里已经有想法，但才刚学会说话，不太会表达自己的意见，有时恼羞成怒便忍不住生气，家长若能从宝宝的只字片语推敲出生气的原因，就可利用当下机会教导宝宝新词汇，帮助孩子在未来的表达越来越顺畅，不只有助于教育，在过程中亲子双方都能逐渐看懂对方的心思。」 魏玮志老师指出，马斯洛提出著名的人类需求层次理论，最底层至最上层分别为生理需求、安全感需求、被爱和归属需求、自尊需求及自我实现，在幼儿时期，父母应尽力完成宝宝的生理及安全感需求，而良好的亲子关系就是最好的能量来源，一旦这两种需求相继被满足后，高一层的需求才有办法产生，尤其安全感的基础建立得扎实且深厚时，未来就可发展稳健的人际关系，纵使孩子某一天像船只一样出港远航，最终都会回到家人的身边，彼此关系便能长久又永远。

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