久坐对身体到底好不好?
上班族基本上属于久坐族,在网路上看到很多有关久坐的文章。久坐真的对身体不好吗?
非常不好。坐著对腰椎的压力比站著大很多,就不说大多数人坐姿还不对这回事了。
当然不好!
绝对不好,痔疮,小肚子。两个得上了就很难去除。
久坐或久站对身体都是不好的!原因:久坐导致下体血液循环受阻,从而影响全身血液循环,身体长时间保持一种形态,给关节造成很大的负荷!所以久坐、久站都不好
下半身会臃肿起来,形体看起来不协调。
坐著对身体不好,坐便式马桶也不如蹲坑式,从快感强烈程度就能感觉出来。。
站立姿势与蹲坑式是人类使用了上万年的姿势,而坐姿等顶多出现几千年,人体构造还是更适合前者。
一直说电脑的电磁辐射对上班族是致命的,其实真正致命的是久坐。
真要说的话,电脑的电磁辐射与太阳光差几个级别呢(题主可以查阅一下相关资料)。因此,
不要久坐!!
不要久坐!!
不要久坐!!
任何姿势过久都不好
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