想要拥有小V脸，就靠按摩来加一把劲！（翻摄自＠dlwlrma、rachel_mypark IG）

年节期间吃得太好、睡得太晚，导致脸部浮肿吗？其实这些生活的NG习惯，都会让身体代谢变差，尤其是当高盐高油的饮食、作息不正常，加上突如其来的低温，更是多重加乘，让血液循环更不好。除了会引发手脚冰冷、肩颈酸痛、失眠等困扰以外，脸部肌肤也会受到循环不好、造成气色不佳！但为什么女明星们看起来总是小脸、V脸又紧致？

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IU的好气色除了保养也靠运动维持。（翻摄自＠dlwlrma IG）

其实女星们除了饮食会控制，平常也会透过运动来帮助代谢，而针对脸部的浮肿，也会透过按摩来帮助自己找回轮廓线。iStyle请来日本SUQQU的教育训练老师，教妳简单的「颜筋活肤操」按摩手法，快速帮改善肌肤血液循环，恢复红润好气色！

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朴敏英拥有令人称羡的小脸。（翻摄自＠rachel_mypark IG）

#针对眼周&轮廓线
涂上按摩霜后，透过指腹从眼周，再带到眉心、额头、太阳穴，最后拉到耳朵下方的轮廓线边缘，全面放松脸部肌肤，促进循环。

STEP01：以中指指腹从眼头开始滑动到眼尾，绕著眼周画圈，为眼周肌肤进行放松按摩
，约3-5次即可。

STEP02：从眼头经过眉心、往上带到额头，使用中指与无名指指腹，自额头中央往外拉到太阳穴进行按压，重复数次。

STEP03：最后沿著脸颊两旁、也就是轮廓线的位置，按压带至耳朵下方处。

 

#针对法令纹按摩
在脸颊两侧的法令纹处，是脸部非常重要的血管，透过刺激按压这这位置，可以帮助带动整个脸部的血液循环喔！

STEP01：将虎口打开、四指并拢，放在法令纹的位置，双手大拇指抵在下巴处，做好预备动作。

STEP02：可略为低头，让头的重量自然地压在手上，增加按摩的力度，重复3-5次。

 

SUQQU的颜筋霜，最适合拿来脸部按摩。SUQQU 2019颜筋活肤组-生姜爽香限定，NTD3,850。（品牌提供）

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