瑜伽老师带领大家在照母山森林公园香樟林练习瑜伽。记者 谢鹏 摄

　　华龙网-新重庆客户端4月12日16时讯（记者 冯司宇）“呼气，吸气，慢慢打开双手，感觉全身都得到了放松……”今（12）日上午，在照母山森林公园香樟林，专业的瑜伽老师带领着30名自愿报名的瑜伽爱好者，身着轻松简装，伴随着鸟鸣声，在阳光的沐浴下，做了一场森林瑜伽。据悉，今年国际森林日的主题是“森林与教育”，重庆市林业局启动了“森林大篷车”进社区、进森林、进学校系列主题活动。此次活动就是进森林系列活动之森林瑜伽。

　　每一位参与者都聚精会神地做瑜伽。记者 谢鹏 摄

　　现场，华龙网-新重庆客户端记者看到，参加活动的有资深瑜伽练习者，也有“菜鸟选手”，既有老年人，也有年轻人。大家在瑜伽老师的带领下，投入地进行这一场身心放松的运动。在大自然的怀抱下，参与者每一次的深呼吸，都是和大自然的一次连接，身心也逐渐进入到平静祥和的状态。

　　在阳光的沐浴下开展瑜伽活动，彷佛与大自然融为一体。记者 谢鹏 摄

　　本次森林瑜伽活动约1个小时，结束后，参与者纷纷表示，森林瑜伽新奇又有趣，能让他们放松身心、释放压力，以后也会利用更多的时间走近身边的自然绿地。

　　瑜伽能让人们放松身心、释放压力。记者 谢鹏 摄

　　据重庆市林业局负责人介绍，今年的“国际森林日”活动时间长达半年，下一步将为市民提供更多森林康养产品，完善森林公园康养设施，让市民能体验到更多更好的生态服务。