瑜伽裤都是紧身的吗？怎么穿才不尴尬呢？
为什么瑜伽裤都那么紧身，感觉别人连内裤的形状都看的到了……瑜伽课上还有男的，这要怎么穿啊……
其实瑜伽裤一直都有宽松款设计的，比如中式印式棉麻款，但是这些并不是主流，可能偶尔作为冥想或者呼吸课程的穿搭，近年瑜伽服的整体趋势是，贴身，紧身，随身，和健身服有著相近的设计思路。
个人认为瑜伽服相对紧身设计，其中有三个原因：
1.贴身款运动相对宽松版更便捷轻盈；
2 瑜伽服整体审美被欧美引领的更多；
3.紧身瑜伽裤兼具时尚和时装性能，日常也能很好穿搭。
会发现欧美从非常早就开始流行了瑜伽服日常穿法，无论是明星还是素人，都能很好的把瑜伽服作为日常穿著，而不会觉得丝毫违和和尴尬。
作为瑜伽老师，说说我的穿搭经验：
1.紧身瑜伽裤需要配合无痕内裤，各内衣品牌都能找到，避免尴尬；
2.瑜伽裤尽量深色，比如黑色 深蓝色，这样无论搭配瑜伽上装还是平时休闲上装，都能无缝衔接；
3.不建议瑜伽裤外面再穿运动短裤，感觉非常鸡肋，审美上也很局促，缺乏整体感和美感；
4.在心态上更多放松自然，并不是穿了瑜伽紧身裤，就会被盯看，不必过度关注自己，穿了就大方自然得体且自信满满
5. 如果预算充裕，建议购买一线品牌，无论是面料还是剪裁配色设计上，都会把身材优势凸显的更好
当然类似于这样穿去逛街，我还是不会的
作为老师本身课程较多，无暇每节课都更换衣服，所以瑜伽服在我的生活服饰中，占据了相当大的比例，每天穿瑜伽服穿梭，是一件特别普遍的事情，后来发展到，无论是课程空余时间，休息日，都习惯瑜伽裤，休闲上衣，运动鞋的配搭。
也在此分享几张我的瑜伽裤穿搭日常
这样更中庸更平衡，也更适合自己
逛街购物
上课空闲
手握保温杯老阿姨
外出旅行
分享结束 希望有所帮助
外穿一条短裤
这个问题挺多人问我的，但我的回答好像她们都不满意……
我最开始是穿无痕内裤，lululemon、维秘，或者淘宝上搜就可以买到。无痕内裤每次穿的时候都要捋一下，还是挺麻烦的，而且屁股翘了之后穿丁字裤最舒服，这是实话，布料多的内裤扯不上去，容易掉。
后来就穿丁字裤，pink、维秘有很多很好看很可爱的丁字裤，不是只有很色情那种。
很多女生听到这就开始皱眉头了，毕竟瑜伽裤、丁字裤、无痕内裤都在欧美比较常见，在国内较少见。
在东亚最常的穿法就是在外面套一个宽松小短裤（最推荐这种）；或者穿长的上衣，或者围一圈外套。
其实我和老外聊这个话题，她们基本里面都不穿内裤的，
当时我觉得很诧异，现在我知道了不穿确实舒服 lol
不过卫生起见还是不要经常不穿比较好哈哈
确实得配无痕内裤
还可以考虑配能遮住屁股的上衣
现在假两件的短裤瑜伽裤，挺可爱的
我买的瑜伽裤都是紧紧的～
不要买带中缝线的，买那种裸感无中缝线的，避免勒得紧了，私处比较尴尬～
穿瑜伽裤时，我是穿T裤的，避免有内裤痕迹，导致尴尬～
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