台湾夏天闷热到爆汗，在外面走跳一整日，回到家最期待的就是享受冷房的均温舒适感了呀。

小编记得刚毕业时(远目~)，租的房子就没有冷气，睡前得冲一次澡降温、睡到半夜热醒再冲澡，早上6点自动热醒后第一件事也是冲澡，整个夜里超忙腻。这么差的睡眠品质，上班怎么可能有精神呢!?

后来换租有冷气的房子，想说夏天选被子当然是轻薄便宜的被子即可，怎知夏夜冷房中，睡了第一回合，就会感觉闷闷开始踢被，但清晨又开始感觉冷，忙著床上床下翻找被子，整个夜里就是很忙碌，睡眠品质依旧不好。

 

到底夏天冷房该如何挑对被子，才能睡好睡满呢?

小编真心不骗推荐，试试一条轻量的羽绒被吧!

我们本篇就是要教你怎么挑、怎么用夏季羽绒被! 让全家大小拥有好睡眠!

 

很多人一讲到羽绒被，第一个直觉就想到保暖。

叭!叭! 其实天然羽绒，还有个很厉害的特性:绝佳的透气性!

 

什么是透气性? 会影响我的睡眠品质?

透气性佳的寝具，意味著被窝里面舒适度更好，睡起来不会闷热，减少睡眠被打断的机率(夜里忙著踢被、忙著翻身之类XD) 这就是为什么五星级饭店一定都选用羽绒被寝具，不然哪能符合客人期待（被骂死）。

人的体温有两种，除了大家熟知的皮肤体温，还有一种叫核心体温(内部脏器的温度，例如心脏的温度)。白天我们在外面走跳奔波，皮肤体温＞核心温度约2度，但晚上要睡觉时，我们就必须降低核心体温以达到身体内部休息目的。所以人要入睡前，身体可借由提升皮肤温度，让微血管进行散热，以有效率的降低核心温度，如果这时盖的是不透气的被子，身体排出的热气就会闷在被窝中，感觉闷热不舒服。

所以，选择被子关键，就在于帮助排除被窝热气。而羽绒被天赋异禀的就是排湿排热的能手!　

 

为什么羽绒可以吸湿排湿呢?

羽绒结构中拥有会呼吸的小羽丝，

这些小羽丝会随湿度变化收缩膨胀 吸湿、扩散、蒸发

并排出人体睡眠时排出的汗，聪明调节被内温度。

小鸭小鹅就是靠这些天然奇妙的羽丝结构，纵横四季。

从低纬度的东南亚~高纬度的黑龙江，适应到30几度到零下50度的环境呀!

春夏羽绒凉被挑选秘技Check点?

1.春夏被是干爽舒适最重要，不是保暖。

2.挑选轻量化羽绒被，从100~400克内羽绒填充都有，看使用需求喜好挑选。

3依据最爱冷房温度、个人体质以及使用目的咨询品牌的专业建议。

 

所以啰，挑选到一条合适自家生活型态的春夏羽绒被，透气干爽， 释放身体的疲累。

一夜好眠， 拥有最好的睡眠品质！

 

 夏季羽绒被的使用小撇步提醒

TIP1.除了羽绒被胎，选对床组材质也会有1+1>2功效，睡起来舒适感再升级！（私心推荐100%天丝材质）

TIP2.如果家里有小小孩或是长辈，冬天有用暖气习惯，夏天冷房的轻量羽绒被可以一直沿用到冬日暖房。四季不换被，冷暖房又可以达到除湿保养，一兼二顾，超推荐给忙碌的家庭XD 

 

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【关于 合隆羽藏】

清光绪34年，合隆起家于台北大稻埕，历经百年、传承五代，是足迹遍布全球，掌握顶级羽绒的专家。

2016年「合隆羽藏Health Life」品牌再造，揉合东方的细腻典雅，由传承百年经验、工艺精湛的老师傅，一针一线台湾本地MIT车缝制作，充分发挥羽绒的特性：轻盈、保暖、吸湿、透气、干爽，是值得您入手的专业羽绒寝具。合隆羽藏也荣获2018德国iF设计奖的品牌设计类肯定。

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