關於 "碳水化合物" 的文章

健身期間補充碳水化合物每天需要補充多少？

雪花臺灣 3年前 健身 減脂 營養 碳水化合物 食品營養
減肥期間，怎麼喫碳水化合物更合理？

減肥期間，怎麼喫碳水化合物更合理？

雪花臺灣 3年前 減肥 營養學 碳水化合物 美食 蛋白質

維生素分解碳水化合物的速度比分解蛋白質的速度快嗎？

雪花臺灣 3年前 健康 營養學 碳水化合物 維生素B 蛋白質
請問不喫主食（澱粉類食物），但是水果、蔬菜、肉都喫，是一種比較健康的減肥方式嗎？

請問不喫主食（澱粉類食物），但是水果、蔬菜、肉都喫，是一種比較健康的減肥方式嗎？

雪花臺灣 3年前 健康膳食 減肥 減肥飲食 碳水化合物 飲食

生酮初期，第三天還沒生酮就爆爆爆碳水是不是很沒出息？

雪花臺灣 3年前 增肌 減肥 減脂 生酮飲食 碳水化合物

減脂期碳水和蛋白質到底喫多少？

雪花臺灣 3年前 減肥 減脂 碳水化合物 蛋白質
短期低碳之後好像有點糖上癮怎麼辦？

短期低碳之後好像有點糖上癮怎麼辦？

雪花臺灣 3年前 減肥 減肥飲食 生酮飲食 碳水化合物 食物

怎麼樣才能完成一個真的生酮飲食？

雪花臺灣 3年前 原始飲食 減脂 生酮飲食 碳水化合物
糖，碳水，脂肪！哪個更容易使人發胖？！？

糖，碳水，脂肪！哪個更容易使人發胖？！？

雪花臺灣 3年前 健康膳食 減脂 營養學 碳水化合物 飲食減肥

碳水化合物不是糖尿病的「元兇」？

雪花臺灣 3年前 健康 碳水化合物 糖尿病 素食 飲食

只喫水果?

雪花臺灣 3年前 一日三餐 減肥 減肥方法 碳水化合物 飲食
求助大佬，體重81kg左右要想增肌每天大概補充多少蛋白質和碳水？

求助大佬，體重81kg左右要想增肌每天大概補充多少蛋白質和碳水？

雪花臺灣 3年前 健身 增肌 碳水化合物 蛋白粉 蛋白質

現在有人提倡不喫大米，麵條等碳水化合物，改喫肉，魚，蛋，低糖水果，這樣對人體好嗎？

雪花臺灣 3年前 碳水化合物 飲食 飲食營養
不同食物中碳水化合物升血糖的速度都一樣嗎？

不同食物中碳水化合物升血糖的速度都一樣嗎？

雪花臺灣 3年前 碳水化合物
零食裏的碳水和米飯的碳水有什麼區別?

零食裏的碳水和米飯的碳水有什麼區別?

雪花臺灣 3年前 健身餐 減肥飲食 減脂 營養學 碳水化合物
加載更多

熱門新聞

週熱門