港星赵雅芝过往以《新白娘子传奇》演出「白素贞」一角而在台湾打开知名度，至今仍是许多人心目中的「白娘子」。今年将满67岁的赵雅芝，凭借保养得宜的脸蛋和身材，不仅被列为演艺圈冻龄美魔女，近日，赵雅芝和小儿子黄恺杰合拍抖音影片，母子同框却似情侣，令网友忍不住直呼：「赵雅芝根本未满30岁吧！」究竟赵雅芝如何冻龄？一起下滑揭晓！

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赵雅芝：保养不会倾家荡产，但不保养容易人财两空

赵雅芝有句名言：「保养不会倾家荡产，但不保养容易人财两空！」赵雅芝曾表示，保养不需要繁杂，但一定要持之以恒！赵雅芝尤其注重保湿和防晒，从日常便认真做好这些保养，底子打好了，自然不容易显老态！

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66岁赵雅芝「冻龄菜单」：养成运动习惯、睡满8小时、餐餐只吃7分饱

除了外在保养，赵雅芝透露，运动、睡眠与饮食也是冻龄关键！赵雅芝分享，每周会固定做瑜伽和有氧运动，且每天一定要睡满8-10小时，让肌肤充足休息。饮食方面，赵雅芝习惯多摄取原型食物，且餐餐维持7分饱，绝不暴饮暴食！

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不是天生丽质！赵雅芝谈变老：美丽是一种平和、自然的心态

最后，赵雅芝也表示相由心生，再多的瓶瓶罐罐保养，也不如一颗常保愉快的心！赵雅芝除了十分享受保养的过程，也时刻提醒自己不论身处任何年纪，都要用乐观又积极的心态看待生活。只要心情保持平静，自然不容易变老：「美丽是一种平和、自然的心态，即使不是天生丽质，只要有这种乐观、健康的心理，也一定会很好看！」

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