想适应一个人吃饭，又觉得很孤独？
很好的朋友有了男朋友，上课时间又和室友错开了，必须一个人吃饭，可是老感觉很难受，有什么方法可以适应吗？
我一直觉得女生就应该是群居动物，上小学，初中，高中没住校的时候，女生课间时间上厕所，都是要结伴去的，从来不敢想像一个人的生活会是什么样，大学毕业之后，单位只有我一个女生，其他人都很羡慕我，说我是单位的宝贝，只有我自己知道，我的独孤和寂寞，一个人吃饭，一个人逛街，一个人吃烧烤，吃火锅 下班之后，自己在宿舍，屋子里静悄悄的，打开电视，不是为了看节目，只是想让屋子里有点声音……
现在我毕业三年了，我已经习惯了这种安静的生活，我也很喜欢一个人的感觉，一个人挺好的想干嘛就干嘛，不需要和任何人商量，吃饭的时候，我想吃什么就吃什么，不用顾虑别人的感受～
其实一个人可以过得很好啊，希望你也能享受一个人吃饭
谢邀。鲁迅在黑白先生里说过的，猛兽总是独行，只有牛羊才会成群结队（大概这个意思，原话不知道是不是这样，见谅）。当然这句话比较适合男生，因为女生顶天立地的女汉子不是谁都想做的或者说，大多数人都不会喜欢做也做不了吧。我是男生，也经常一个人吃饭！看电影，去咖啡厅，还有图书馆！图书馆！图书馆！孤独是常态，要能充实自己就好了。
我之前和女朋友在一起天天想著吃啊玩啊，后来分开了就觉得很空虚。大学应该是人生里最后一个大量的连续的可以自主安排的一段时间了吧（不要和我说退休以后），提升自己还是很重要。我觉得我在和一个自己还是挺喜欢的人分开之后应该比你更孤独更难熬吧，现在感觉没啥，还挺好的。下了课图书馆，健身房，晚上回来弹琴。吃的上面不要亏待自己，双休日放松一下，一个人去看电影真的没什么！！我都好几次了！
讲的有点乱，题主见谅。总之我的意思就是，千万不要把别人当作孤独的挡箭牌，因为总会有孤身一人的时候，提升自己最重要。不怕孤独，但也不要刻意追求孤独。
我大多数的时候都是一个人去吃饭，所以都是些不认识的人一起排队，然后和人拼桌什么的。。其实，手机是一个很好地东西，一般这个时候我都是在玩手机，刷刷知乎，刷刷QQ微信，刷刷题。。
你也可以仔细看一下，在食堂的时候，还是有很多人都是一个人在吃饭的，他们要么埋头吃饭，要么边玩手机边吃饭。觉得埋头吃饭太孤独的话，那就边玩手机边吃吧，，，如果可以的话，也可以尝试打包回去呀
其实，每个人总归会有那么一段时间，是自己一个人的，就当是必须的经历，去适应一下吧，加油哟
不要去刻意强化你是只身一人吃饭这个事实，时间长一点也就习惯了
你需要学会
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