运动发力过猛后脑勺痛?
上个星期夜跑跑完7圈之后，然后做了会拉伸，之后去做引体向上(我晚上一直是这么个流程)，在做到第二组引体向上时感觉发力过猛导致后脑勺痛(感觉就像是脑袋里血管爆了)。然后回寝室洗完澡睡一觉之后感觉好了。
但是从那天到现在只要一发力后脑勺就会痛，这是怎么回事？我20岁，不会哪天突然就猝死吧。。。
运动引起的脑血管扩张，产生剧烈疼痛，然后慢慢减缓，注意休息，注意热身，和运动呼吸
我也是类似情况，周日健身房练了胸和三头，一切正常；周一晚上跑10公里，一切正常；周二健身房练背，热身之后引体向上，第一组12个，从第9个开始后脑充血闷疼；第二组前6个OK，第7个开始疼。之后当天没再敢练。周四晚上在家练腹，OK；之后俯卧撑，第二组20个，最后几个开始隐隐作痛，就停了。感觉是只要憋气，或者用足力气，就会痛。原因不能，求大神解答！
来知乎问不如直接去医院检查？
过度劳累注意休息就好了
怎么办？我也这样？楼主解决了吗？有何办法
怎么办？我也这样？楼主解决了吗？有何办法
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