橙子、橘子、猕猴桃、山楂、葡萄、苹果、梨、草莓、猕猴桃、鲜枣、柚子。

维C泡腾片，每天不要超过一片，不要用超过60度的水冲泡。但是泡腾片的VC含量不高的。。。

药店的2块钱vc最好啦，GMP标准 药品品质

药店最便宜的那种，认准otc，现在涨价了，2.5一瓶

水果蔬菜

吃过一个天灿维c，四十多一瓶90片，能吃三个月，味道酸酸甜甜我觉得很好吃，回购很多次了。

刺梨，Vc之王

药店里的 既便宜又多 还比保健品安全

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