怎麼調節自己 我做不了聖人?
莫名其妙多出了異母妹妹 瞞了我一年多 今天看了多半包拆開過的尿不濕我又崩潰了
得知這個消息快3個月了 當初很崩潰 嘗試調節自己後心情平復了很多 但是經常時不時想到這件事情
我還是沒有辦法接受儘管自己催眠自己很久
我不知道這個女的到底是他很久以前就認識的還是離婚後認識的 不知道哪句是真話
我知道他們愛我 但是我就是很自私
我害怕他們會生活在一起 害怕這個女的吹枕邊風
害怕爸爸之後因為她而不理我
害怕之後爸爸不愛我 也害怕我的一切會被這個小孩搶走
我想要體諒他們 我的情緒不想和他們說 他們身體不好
但是我真的很難過 非常難過
我還是一個學生 我也不想因為這件事情影響我的學業耗費我的精力
我還要考試 但是我真的做不到不想這件事
我該怎麼辦啊
可以做
個人建議,還是先了解自己的想法。專註於你自己的情緒,慢慢的去解析它,等你弄明白自己情緒的根源,自然能夠從中解脫出來。
做個人已經不容易了
沒有人做的了聖人,每個人都是以自己的意識和利益為主,因為你無法感受別人的感受,所謂聖人只是在大方向上,思維更接近於社會需求,孔子說一生基本也是不得志,老子也沒有讓世界接受自己的道,只是他們的思想更同和於人類的社會需求,被推崇而已。
所以,不要總考慮像聖人一樣被社會接受,你看聖人都沒有被接受,而你的問題也不是被社會接受,而是承認這個世界……這個聖人都無奈的問題!
首先,不知道你是哪一層的學生,高中以下的話有些麻煩,因為你對社會和家庭的依賴性比較強,只能承認社會就是這個樣子,地球不為誰而轉動,大家都有各自的生活,做好自己,努力學習就行了,至於社會怎麼樣,你很難左右,倒不如放開些,接受。
如果大學以上,你應該有自己的獨立能力了,需要學習自立,用自己的能力創造自己的生活,你爸肯定有考慮你的,不然不會最初瞞著你,證明他不是不在乎你,只是他的生活需要這個結果,不能說讓你祝福,至少要體諒,比如高考時你想報文科,你爸覺得理科好,是他不在乎你的想法嗎?只是社會讓他形成的思維意識讓他看到了理科更好,也是為你著想,只是你無法體會他的意識,他也無法理解你的意識。所以不存在傷害,只是一種選擇,很自然的結果。
當然,幾句話肯定解決不了你的問題,如果確實想不開,可以做一次心理諮詢,讓專業人士回答,如果能明白些我的話,可以看一下我的文章,以修身修心做事為主,但是更新慢,因為心性沒有一接觸就成功的說法
你不應該打儒家或者哲學的標籤,會有一些空談心性的人來說些不著邊際的的話的,在目前的狀況下你不應該勉強地用最高的道德標準來要求自己,儒家的那些綱目從來都不是用來要求全體大眾的,就連中庸都講究「時中」呢,「聖人」也沒有一個固定模板,你這種情況怎麼做才能最好,還是讓更多有類似經驗的人來回答問題比較好,比如打上「家庭關係」「子女關係」之類的標籤。
做一個好人就很難了啊,你看你那麼溫柔,已經很了不起了,這個問題不是你一個人的,你家人也有責任,他們應該和你一起面對,像你這麼溫柔的人後面一定有好運的,祝你好運!
你需要時間適應和接受,完全不必惶恐,你是你爸的孩子,永遠不會變。每個人都有自己的人生,你父母離婚,因為他們要尋找更開心的生活。你長大了,也會離開父母,自己開始未知。
就你目前心態非常敏感,以後一點風吹草動都會導致你情緒大爆發。趕緊調整,影響學習會影響你今後的人生。以下是我的一點勸解。
首先你要知道,就算是同父同母的兄弟姐妹,也會抱怨父母偏心,何況異母,以後生活中一點風吹草動你都異常敏感,直接影響你學習。
站在你爸角度,對於你爸而言,兩個都是他的孩子,如果你爸小心翼翼一碗水端平,你會抱怨妹妹搶走了本該全部由你享受的愛,甚至憎恨你爸、如果你爸為了顧及你心情處處偏向你,那對你妹妹不公平,委屈你後媽和妹妹、如果你爸偏向你妹妹,那更不用說了你直接崩潰。所以你的心態不變,後面註定一團糟,因為你爸不可能做得好,你想讓你爸怎麼做呢?
站在你後媽角度,你爸是她的丈夫,是她人生的另一半,是她孩子的父親。因為前妻的孩子,自己和孩子受到委屈。除非你後媽忍受委屈,否則你對你爸爸的要求在她眼裡多少會不舒服,多少會有抱怨。在你眼裡,她的委屈牢騷就成了耳邊風,吹鼓你爸爸不愛你。所以,你後媽怎麼做呢?是受委屈不說話,還是發泄委屈被你仇視為吹耳邊風?
你只是適應了你是獨生孩子,適應了享受全部的愛與資源,突然有一天多了妹妹,難免覺得妹妹會搶走你的東西。你需要時間適應,如果家庭條件尚可,事實上多了一個妹妹並不會影響你什麼。你是你爸爸的孩子這一點永遠不會變,也不會少你一口飯吃,倘若你善良,體諒你爸爸,你爸也會因為你的懂事而更心疼你。你完全沒有必要與後媽和妹妹對立,你體諒她們,後媽也不會對你壞的,人是相互的。
為什麼會怕?因為心有所求
父母之愛不是因為你值得愛而愛,同樣孝敬父母,不會因為父母值得你去孝敬才去孝敬。
你可以看下大舜的故事,孝慈文化的代表。經歷和你類似,遭遇比你悲慘。孔子發出了「其斯以為舜乎」的感嘆。
你這個問題根本就在於你對父親有所求,
君子本諸幾而後求諸人。你不要想那麼多,做好你自己的事情就行,父親就是父親,不要因為一個,兩個,甚至三五個弟弟妹妹就不同的對待,以前怎麼樣就怎麼樣,對於弟弟妹妹,也要做好哥哥姐姐該做的。父親怎麼對你,你無法改變,但你能改變自己,
你想想為什麼一年才讓你知道?為什麼?如果你站家庭完整角度,站後媽角度,站父親角度想建議他們生,他們會瞞你嗎?你也沒有阻止一個女人做母親的權利。
你要想你自己的問題,而不是擔心沒必要的擔心。有的問題可能要自己當父母才能體會到。
我13歲,父母生了弟弟,當時我對父母也有很大意見,但看到弟弟的時候我歡喜不已,後來母親和我說:他們陪伴不了我一輩子,所以要再生一個,讓你不孤單。現在弟弟長的比我高,馬上清明要去給父親上墳,此刻更能感覺有一個弟弟,真的很好!
加油!做好自己,陽明說了聖人不論分量,只論成色。你若早明白,一生受益無窮。
心裡裝一個「我要成為聖人」的想法,永遠成不了聖人,因為你心裡有放不下東西。如何成為聖人,體唔到金剛經里「應無所住生其心」時,那是才是往聖人的道路上踏上第一步。克服自己的虛妄,克服自己的妄想,克服所有的害怕恐懼自卑焦慮,呈現出原本的自我,那就是聖人了。
樂天知命,故不憂
其實我們的人啦,要成為一個不生不滅,離開生老病死苦,最後成為一個自由的、幸福常樂的、神通廣大、無有障礙的這麼一個人,也就是聖者的人,那需要兩件東西。哪兩件呢?就是修行,學法!除了修行,還要學法;反過來,除了學法,還要修行。這兩樣東西沒有抓住,或已經到手又失掉了的話,就不能了脫生死,就無法達到離開輪迴、脫離生老病死苦的這麼樣一個人——也就是聖人,行要修,不修行,不能成就。法要學,不學法只修行也不能成就,這兩點很重要,相互關聯,缺一不可。
因為成聖的人啊,他至少具備三明六通,他能觀照一切、看到一切,那個時候,他的本事可大了,移山倒海心想圓滿等等等等,就不是我們普通想像的了……(節選羌佛說法《學佛》)
怎麼會有這麼奇怪的問題
能為這種小事煩惱,註定只能是「小人」了,胸中沒有天地道法,至情至性,至富至貴,只能看到所發生的現相
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