来月经可以喝维生素C吗？
不建议补充额外维生素C。
曾经在知乎上看过补充维生素C的相关问题，有些人在补充维生素C后月经会出现问题，我在读一本《药物与营养物质相互作用》的书里面提到了避孕药与维生素C合用会导致月经间期血崩，这至少说明维生素C与月经是存在关系的，因此，我个人观点是不建议月经额外补充维C。
看个人情况吧，我就属于那种临近生理期吃维C必乱的人。(也不知道什么原因，个人实验了好几次，每次吃维C生理期乱的要死)。如果自己吃了维C没有其他症状就是可以的
要大量补充
维生素是人体的必须营养素，维生素c也存在于大量的蔬菜里，那么你经期的时候能吃菜吗？回答应该是：当然能吃。所以你也当然能吃维生素c。你这样问是因为把维生素当成药了，虽然它是药厂生产的，但是它是一种食物，只要能吃饭能吃菜就能吃维生素，不仅是维c，任何一种维生素都是。
维C每天都需要，而且维C是水溶性的，好比我们每天吃水果。但你要关心一下你喝的维C是天然的还是化学合成的，这个差异还是很大的，不建议长期服用化学合成的维C。
经期是可以的哈
来月经期间可以吃维生素吗？
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