16岁女孩应该怎样养生？
多喝热水，夏天也不要喝凉的，女属阴，夏天的时候阳气很足体内就更阴寒。
少熬夜，容易猝死，而且对脏器也有不同程度损害。很多病都是熬夜熬出来的这句话是真的。
每天晚上都用热水泡脚，很解乏
脚底穴位很多的，可以买那种指压板踩一踩，踩完再走路整个人轻飘飘的，舒服的不得了。就是刚开始疼的你怀疑人生，坚持一会就好。
吃好、睡好、玩好、学好
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16岁早睡早起，多锻炼就是，不用特意养生
青春发育期的女孩应该平时保持营养均衡，多喝水，经常运动，不要熬夜，当然劳逸结合
多睡觉少熬夜
精神状态好，要奋斗努力学习，同时要休息好，营养跟上，还要心态好，再找个适当的锻炼方法，如跑步，做操，太极，跳舞，如此下来，不漂亮都难！
养生，不分年龄。作息正常、均衡营养、适量运动、减少物欲，让身心平和。恭喜你，小小年纪就重视养生！
按时吃饭，按时睡觉，其实养生，就是正常的自律，不糟蹋自己
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