我感觉我丧失了表达的能力，怎么办？
时常说话磕巴，逻辑不清晰，感觉不知道自己在说什么
如果是突然丧失（之前有过表达能力）可以考虑是大脑皮层受损
也可能是内分泌失调（情绪低落，少言，情感淡漠）
再一个可能是在较长的一段时间内不使用语言所导致
如果是物理方面的损伤，可以考虑去医院做个较全面的检查，
第二种情况需要调整饮食，合理作息，放松心态，保持愉悦的心情。
第三种情况，需要保持现状，丧失表达能力不会没有原因的，如果语言通过提前酝酿来进行，将会浪费大量时间与精力，通过训练得来的不代表全是自己的，好多人就是这样全然把别人的语言搬来，弄成自己的，其实也是可以的，可以逐渐形成自己的风格。
可以考虑使用灌顶的方式进行表达，因为所有的表达都会或多或少的造成误解。把自己大脑里的东西全然的显现出来直接映入别人的脑海。（语言的传达涵盖不了意念的传达）
我们人都是在不断提升理解能力的，譬如语文的阅读理解，学习英语，在数学方面只言片语与表述的相当笼统而且缺乏信息的数学题，而且研究心理学，不给任何参照资料的项目，为的就是让不会表达的人更容易被理解，方便不会表达的人的生产生存活动，促进交流与合作。
没人会丧失已有的能力，除非你放弃它。调整心情和状态，顺其自然，会好的。相信你自己。
还是内心的自卑感太强了，自信心严重不足导致？
语言表达是一门艺术。用词水平，代表著你内里储备的辞汇量以及高度层次。
修戒定慧三学，你会很快进入状态，获辩才无碍。闻思佛法，推荐《楞严经》《法华经》。
回归大自然，回归人类社会
可以多朗读书本，锻炼自己的语言能力
读万卷书 行万里路理论加实践
文字表达也不知道？
学习 ，多与人交流沟通聊天朋友同学等随便多聊天就会改善
这不是表达的挺好的吗？是要表白吗？
多看书，多交流
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