我感覺我喪失了表達的能力，怎麼辦？
時常說話磕巴，邏輯不清晰，感覺不知道自己在說什麼
如果是突然喪失（之前有過表達能力）可以考慮是大腦皮層受損
也可能是內分泌失調（情緒低落，少言，情感淡漠）
再一個可能是在較長的一段時間內不使用語言所導致
如果是物理方面的損傷，可以考慮去醫院做個較全面的檢查，
第二種情況需要調整飲食，合理作息，放鬆心態，保持愉悅的心情。
第三種情況，需要保持現狀，喪失表達能力不會沒有原因的，如果語言通過提前醞釀來進行，將會浪費大量時間與精力，通過訓練得來的不代表全是自己的，好多人就是這樣全然把別人的語言搬來，弄成自己的，其實也是可以的，可以逐漸形成自己的風格。
可以考慮使用灌頂的方式進行表達，因為所有的表達都會或多或少的造成誤解。把自己大腦裏的東西全然的顯現出來直接映入別人的腦海。（語言的傳達涵蓋不了意念的傳達）
我們人都是在不斷提升理解能力的，譬如語文的閱讀理解，學習英語，在數學方面隻言片語與表述的相當籠統而且缺乏信息的數學題，而且研究心理學，不給任何參照資料的項目，為的就是讓不會表達的人更容易被理解，方便不會表達的人的生產生存活動，促進交流與合作。
沒人會喪失已有的能力，除非你放棄它。調整心情和狀態，順其自然，會好的。相信你自己。
還是內心的自卑感太強了，自信心嚴重不足導致？
語言表達是一門藝術。用詞水平，代表著你內裏儲備的辭彙量以及高度層次。
修戒定慧三學，你會很快進入狀態，獲辯才無礙。聞思佛法，推薦《楞嚴經》《法華經》。
回歸大自然，回歸人類社會
可以多朗讀書本，鍛煉自己的語言能力
讀萬卷書 行萬里路理論加實踐
文字表達也不知道？
學習 ，多與人交流溝通聊天朋友同學等隨便多聊天就會改善
這不是表達的挺好的嗎？是要表白嗎？
多看書，多交流
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