异地恋 总胡思乱想怎么办？
没有给你安全感 让你很害怕会被抛弃或一些不好结果的出现
那就是你对象没有给你足够的安全感去相信他，两个人可以一起商讨一下怎么解决这个问题，我对象跟我也是异地恋，但是就给我很足的安全感，我很相信他，他也相信我，我俩每天晚上都打语音到早上，保证一个月见一次面，沟通跟见面是很重要的。
去见他，历经千辛万苦也要去相见。
那么多难受与想念，只有当见面的时候，全都化为飘渺。
乖，别胡思乱想了，已经不能天天见面了，就别让心越来越远了
有话直接问，靠文字你听不出他的担心，他看不出你的委屈。
开视频看著他，告诉他你的委屈顾虑很多，他会明白也会很清楚的告诉你，他想你了，他还爱你
然后一切都会好起来的
给自己找点事做
在见不到彼此的日子里，要给足信任
能怎么办呢，安全感是自己给的，自己做的只会感动自己！细节做的再好也只有少数人会看懂，你永远叫不醒一个装睡的人。
胡思乱想就是缺少安全感，这一点我对象做的真的特别特别好，我们异国隔著13个小时时差，基本每天视频大概8h吧，但是最让我安心的是他基本做什么事情都会和我说，或者如果视频断了跟他爸妈视频都会给我一个截图让我比较放心，并不是我要求的，他会注重你的感受，我同样也会这么做，大家相互给对方安全感吧，但其实是我更需要一点。异地恋挺不容易的，如果你会胡思乱想，我建议你可以跟他沟通，大家商量一个相处方式，说实话总是胡思乱想真的挺累的，不如把你的顾虑跟他说清楚，我觉得情侣之间遇到问题就大家放到台面上说清楚，不要心里憋著。
异地恋确实很容易胡思乱想的，见不到摸不著的，很容易担心一些不可避免的因素，但是一定要相信你的另一半，他不会做辜负你的事，当然你也要给你另一半同样的安全感不要让你的另一半也胡思乱想，胡思乱想最容易坏事了，平时两个人还是要多沟通的，出了什么事都要沟通，不要生隔夜的气，除了矛盾一定要第一时间冷静下来，然后双方都考虑清楚以后再去解决，不要带著脾气去解决问题
想吧，不只是你，所有异地恋都这样。因为想念和关心，想知道他在做什么，他没回消息是为什么，没接电话是为什么。各种各样的事让你产生很多为什么更多的好奇心，其实承认吧，因为不在身边，没有安全感。如果在身边就会想等会去吃什么，周末去干嘛，你想的是你们两个人，都有可能实现的计划。而异地恋，在空白的时间里，就会格外想他/她，这种想念又像是望梅止渴，只会愈演愈烈。安全感啊，异地恋里太难得到了
找点别的事做做，让自己忙起来，就没有时间胡思乱想了
天下和就必分，分久必和，你们要不聚个头？或者断了吧，患得患失者，当断不断，总是夜长梦多，何苦呢
首先，要弄清楚为什么会胡思乱想？其次，胡思乱想的内容是什么，最后才能解决问题。
我认为胡思乱想的根本是：安全感不够。安全感一部分得自己给自己，一部分是伴侣给的。你要先分析问题出在哪，才能解决问题。是自己闲的胡思乱想，还是因为对方给你的安全感不够，导致你胡思乱想？
多视频，多信任 多交流 事事有回应
能做的只有，信任、理解、包容
那就结束异地恋啊，俩人多多交流沟通
多多想想你们在一起的时候。
可能他给你的安全感不够，多跟他讲一讲你的不安
闲的呗 为了能够更好的双向奔赴 找点自己喜欢的事情做 爱自己多一点好吗！
你觉得他值得你等待，你们就会越来越好。
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