背书感觉自己脑子里有印象但又在单纯的反复，背到没有感觉，不知道自己是否真的记住?
2001年，我想出国，于是准备GRE。
当时新东方如火如荼，开了专门的GRE和TOEFL培训班，我报了妙峰山住宿班。
去上新东方之前，我的单词量是六级的水平，心想GRE里Verbal可能会专业单词多，比六级多不到哪里去吧？
于是买了俞敏洪的红宝书，翻开第一页，发现80%不会，后边也是这个比例。。。
当时我记得很清楚，上GRE住宿班是在4月份，一个月之后住宿班结束，我搬了好多资料回家复习。
因为在住宿班的时候要统一学习GRE的三部分，导致背单词的时间很少，于是拿了红宝书回家啃。
我自认为背单词是强项，从小学到大学从来没有为单词发愁过，于是给自己定的目标，每天一个List。并且我给红宝书上的每一个单词都编了号，一个List有120个单词，一共51个List，6k+的单词量。
我得背单词计划是这样的：
周一：新背List 1；
周二：复习List 1+新背List 2；
周三：复习List 1+List 2+新背List 3；
周四：复习List 1+List 2+List 3+新背List 4；
周五：复习List 1+List 2+List 3+List 4+新背List 5；
周六：复习List 1+List 2+List 3+List 4+List 5新背List 6；
周日：休息
周一：复习List 2+List 3+List 4+List 5+List 7+新背List 8，终止背List 1
经过一周的反复复习，我觉得List 1已经能够烂熟于心了。
订好计划，开始实施。
第一天，鉴于不会的单词较多，我用3个小时啃完了第一个List，然后玩去了。
第二天，有意思的事情来了，第一天明明已经背过的单词，忘了80%。。。
于是第二天花了两个小时的时间把第一天的复习了，又花了三个小时的时间背了List 2.
第三天，List 1忘了一半，List 2忘了80%。。。
没想到我第一次接触奇妙的2-8法则是在背单词上。
第三天我用了一天时间用来背单词，结果List 3没背完。
我这人有个习惯，计划要排除万难去完成，否则熬夜完成，结果那天晚上完全放弃了这个习惯，但是依然没睡著，因为总想著那些没背的单词。
没想到一本红宝书我背了三天就把自己背的快崩溃了。
天亮之后，我意识到不能这么干。
可能是小时候被革命英雄精神熏陶的很扎实，当时我真的想起了两万五千里长征。
脑子里只有一个想法，跟红宝书死磕！
不过策略改变了。
1、滚动背诵策略不变；
2、降低每天新背单词量，从一个List改为40个；
3、早晨睡醒后背新的，花费最多一小时，如果没够40个则吃完早饭补齐；
4、午觉后复习前几天的单词，花费最多一小时，如果没复习完则吃完晚饭补齐。
这样干了两周，干熟练了。
又继续了半年，彻底背过了整本红宝书。
背到中途的时候，红宝书的胶开了，一半书页散落，每一页都伴著笔记，看得我很自豪。
现在我女儿背单词，我拿了一本小学英语词典，让她每天早晨背10个，不贪多。
有时候她也说，爸爸今天这10个单词我以前都背过，我再背10个吧，我说那你就把这10个复习透了，形容词和副词也记清楚，涉及的词根在书上延伸一下，列举出几个同词根单词。
有意思的是，背到一半，小学生词典也开胶了。。。
我挺欣慰，我女儿也很开心。
因为，坚持是一种很强大的力量。
你不要死记硬背，要一边理解一边背，还要有空就回忆一下背过的东西，这样印象就深刻了
背诵的时候需要加上自己的思考，尝试思维导图，找到他们之间的联系，理清逻辑，找个安静的时间放空自己，再尝试复述自己背诵的内容。
有的时候，虽然背到大脑已经麻木，那些东西在脑子里即陌生又熟悉，但是大脑已经形成了类似肌肉记忆，在你需要的时候自然会脱口而出
那就试著用自己的话说，看哪里卡
这个需要一定的的技巧
有一些书籍可以参考
等有时间了贴一下
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