背书背到一两点钟值得吗 ？
高一学生 在市重点，学习压力，个人认为压力比较大，最近背英语，背语文。都会不停地背到晚上一两点。有时候会觉得自己很累，甚至会想要放弃，如果不背的话，第二天的默写就不能过关，所以好苦恼啊啊啊啊啊啊
背书背到一点两点钟其实是会伤害身体的，我个人认为其实最重要的还是身体。我们要在保护好身体的情况下管好自己的学习。我们可以在白天好好地利用好时间，提高自己的学习效率，尽量不要熬夜啊大家。多多保持自己的身体健康
这里是一个同样刚读书读到1:41am的研究生，刚躺上床看到你的问题，就顺便来胡唠一嘴。
首先回答题主的问题：
要是单问「从一个高一学生的角度来看背书到一两点值不值得」，那这其实该看你对学习的态度了。因为「值不值得」本来就是一个主观概念，由自己得出的那份才是自己的。别人告诉你的终究是别人认为的。
这点点到为止，那题主如果确实就是想听听其他人对此事的态度，我也愿意发表意见。
那么从我个人的角度来看呢，我会认为是值得的。因为就算比较功利来说，高中学习的目的是为了高考获得一个好成绩。而高考的内容包含著你正在学的知识，那么按理来说我们在高一高二付出的每一分努力都是为了高考的结果啊！而高考的结果决定什么？决定著我们之后大学的生活圈啊！我们身边的朋友都会是在什么等级啊，他们会怎样影响我们啊，我们最终会由这些环境的影响进入社会获得怎样的命运啊！这一切的一切，在中国，不都和我们在高一高二学习时的每一分付出息息相关嘛。你是在为了你的一辈子而奋斗啊，哪一分哪一秒会是不值得的呢？
再说了，学习这件事本身按理来说应该是个爱好，因为摄取知识和经验能使我们对世界的认知更清晰，对未来的判断更正确，并且是个随时可以量化为价值的又极少情况下有副作用的事情。
比如学完一个理论，我们对事物就多一个角度的看法；理解一个故事，我们对事理就多一分经验；多学一点文学，下次想装逼甚至想骂人的时候都能多几句经典信手拈来；多学一点外语，以后有用的时候就少一份慌张。
以上种种加起来，则构成了我们自身对万物越来越清晰的认知。
然鹅！有一个残酷的事实就是：这么浅显的道理，大部分人还真理解不了！你说好不好笑哈哈哈哈哈哈哈！
咳咳…当然这有可能是因为当作为学生的时候，大家普遍意识到咱国家的高考制度太大程度了关乎命运，所以很难不产生压力，而当压力占据了学习的大部分感受，学习便看起来成为了一件无趣的任务了…
所以这不能责怪「大部分人」，但是我暗戳戳窃喜一下正因为如此，所以在我自己当时一不小心悟到学习给人带来的决策力的提升，眼界的开阔，装逼的资本等等的时候，放眼向身边望去，大家都还在顶这空空的大脑袋讨论著「任务咋那么多啊，老师这不是折磨人嘛～」呢！
要问我当时看到这是什么感觉？这可真犹如阳光大道我一人独行啊！
什么？别人为什么不走阳光大道？哈哈，他们有他们的理由吧，但按我的理解，他们就是享不到这种福分。这明明是一件又满足自己的求知欲，又实打实获得能力，成绩也不用担心，而且想装逼时还能装逼的事。程度高点的还能有装似没装，装出一份自然装出一份谦卑～哈哈哈哈哈哈！
（悄悄说：如果你是周围的同学们中比较早开悟的，那装逼体验加倍！）
当然，装逼只是extra function，在根本上享受求知欲被满足的快感已经够我们心灵充实每天自信满满了。
其实我本人平时也是会经常为了学习熬夜的。我承认另一方面我们同时也需要照顾好自己的身体，不过对我来说，平时熬的这些夜换来的自己脑内的豁达和清晰让我一点也不觉得亏。目前我的认知几乎已经能给我能想到的每一个问题一个我自己可接受的解释，从而我也不允许自己再迷茫于什么，因为一旦有事情想不通，我便立马去查资料弄通，然后就可以一个人享受那份认知清晰的酥爽～
所以综上所述，我个人也非常希望题主也有幸体验到这般的酥爽。
相信到那时，题主便至少不需再试图向外人寻求一个本该来源于自身主观的答案。
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Love peace～
看你效率高低了
对于一个普通人（for example me）来讲，背书背到十一点左右可能就背不下去了，如果运气好背上头的话可以撑到快十二点，但是一两点，我试过，连打游戏都是困的(′;︵;`)，再不要说背书了，我试过，但是感觉就是在机械性的重复，这知识点它不过脑子啊。不过这也不能排除有的人一到半夜就精力旺盛，对学习有一种极度的渴望，一晚上能背过一周早自习都背不完的内容，那就半夜背书喽。
当然每个人的学习习惯是不一样的，熬夜背书虽说可能效率更高一些，但是半夜一两点正是肝脏排毒的时间，肝是人体内最大的器官，尽量还是要少熬夜，毕竟身体才是最重要的，不要频繁地熬夜，最好能找到白天你背书最高效的时候，然后总结背书技巧，不一定非要熬夜嘛。
这个从精神层面来说，如果自己认为值得就值得，不过从身体层面来说，肯定不值得啊！
熬夜伤身啊!
再说，第二天，我们还要上学，你想一下，拖著一个疲惫的身体去学校，听课效果会好到哪里去呢！这简直就是一个恶性循环。因此，我们要反省自己，为什么会背书背到那么晚，是因为前面的时间用来玩了，还是自己的记忆效果差。
如果是时间不合理安排，就把时间调整回来，先将书背好，然后再去玩；如果是记忆能力差，那么就建议去学习一些高效的记忆方法。以下文章是关于如何记忆语文的，你可以看一下。
忆义非凡：如何帮助孩子快速记忆文章，不妨试试这个方法?zhuanlan.zhihu.com
还有这个是记忆英语单词的，你也可以尝试一下。
忆义非凡：如此记忆单词的方法，你知道吗？?zhuanlan.zhihu.com
希望对你有所启发，减轻记忆负担。
夜里做作业、背书到12点，可以找找以下几方面原因。
夜里做作业、背书到12点，可能是多方面原因造成的，从最可能到最不可能排序，大概如下：
第一，生物钟颠倒，白天的任务很难在规定时间完成，只能拖延到晚上来做。
因为我教培工作的原因遇到过很多这样的学生，一上课就犯困，坐姿不端正、眼睛闭著听课、打盹的等，各种情况都有。但是他们一下课，或者一到晚上放学后精神状态就非常好，久而久之，就养成一个习惯，将大量的作业和任务留到晚上去做。其害处就是，白天听课效率低下，晚上要花很大功夫自己学习和补差，还不一定补得过来，典型的事倍功半。
第二，心理负担重，总觉得自己哪里都没掌握，紧张、焦虑的情绪影响了学习行为。
异常行为多数是心理问题，而心理问题突出表现为紧张、焦虑、不自信的「高压」状态。经常会有一些孩子，因为焦虑和紧张，在白天听课时偶尔走神去想其他事情，从而对很多问题一知半解。越是一知半解，他越是焦虑、紧张，总想著利用一切时间来弥补自己的过失，于是很多人住校生选择在晚上就寝后「加班」，走读生则回到家后往往学到12点过后。
第三，学习能力差，基础薄弱，幡然醒悟，也需要大量时间来补差。
有些孩子白天认真听课，晚上利用休息时间补差，也是可能发生的。这种情况不常见，但并不代表没有。
第四，老师急功近利，组织学生复习没有规律和章法，本身布置的作业比较多。
这种情况也很少出现，除非是学校很不负责人，或者老师的心气很高，但能力不足，才会让孩子「只要学不死，就往死里学」。
培养孩子科学应考的习惯，你可以从这几方面入手去做。
面对孩子每晚学习到12点的现状，父母能够做的事情不多，但必要的问询、建议，在有必要时的陪伴、禁止都是可以的。
第一，父母首先应该从老师、孩子、其他家长、其他孩子等角度多方位问询和沟通，搞清楚自己的孩子到底为什么12点还在学习。
问一问孩子，他自己为啥12点还在写作业、背书，是什么原因导致的。
问一问老师，孩子每晚12点还在写作业、背书，正常不正常，孩子在学校的表现，老师认为是什么原因导致孩子学习到很晚。
问一问其他家长和孩子，是不是班里的大多数孩子每天晚上都学习到12点左右，是不是这个班的作业对全班所有人来说都过量了。
第二，不管什么原因，只要深夜学习影响到了孩子白天的听课效率和孩子的身体健康，父母应该想办法阻止。
父母要多与老师沟通，摸清楚孩子白天上课的状况，和老师说清楚孩子晚上的行为，与老师商量出一个适当的、针对性的解决措施，并通过老师和孩子谈话，自己和孩子谈话，疏导孩子的心理问题，给孩子定一个每晚学习的时间截止点，以确保孩子能够有充足的、有质量的睡眠。
这个调整周期可能在一个月，甚至更长，父母和孩子要做好充分的准备。
第三，若父母无法改变孩子的现状，不妨考虑用自己的行动去鼓励和转化孩子。
孩子都是敏感的，也是最不讲道理的。
当孩子不听父母和老师的建议时，父母不妨转变态度，在孩子的学习时间里陪著孩子一起学。明确给孩子一个指示：你学到几点，我陪你到几点。
孩子可能会有两种反映：其一，尽早结束自己的学习，提高速度和效率，不再磨蹭；其二，学习更加安心和扎实。不管是哪一种，父母陪伴的价值都将实现。
总之，吃得苦中苦方为人上人，这句话对大多数学生来说还是对的。父母能够做的就是保驾护航，在适当的时候拉孩子一把。
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