2020年武汉人的生活伴随著口罩的存在，一直戴口罩对你的生活哪些方面产生了影响？
有些知友说，感觉省了一吨化妆品；有些知友表示，没想到自己的脸比女明星大那么多？！有些知友很开心，自己的颜值提升了几个 level；还有知友说，自己成为了「口罩专家」。
最近接诊了不少这类患者，发现都是因为需要长时间佩戴口罩，造成枕部肌群长时间处于紧张状态，引起枕后肌群痉挛，影响椎动脉供血，造成脑供血不足，就会出现大脑过度兴奋，出现头疼 失眠 精神不振的症状。通过针对枕后肌群进行手法松解后，很多患者躺在诊所的床上都睡著了……
我之前也试过这种情况，连续接诊几个患者，口罩一直没有摘，口罩的带子一直勒著耳部，造成枕后肌群痉挛，进而诱发颞颌关节韧带紧张，就会出现面部酸胀，枕部疼痛，颈肩部活动受限的问题，还好及时发现，马上用红外灯进行松解，没有继续加重了。所以不得不佩服一线的工作人员，他们一天到晚佩戴口罩，要多辛苦啊……
像这类情况，除了要控制佩戴口罩的时间，也可以使用头戴式的口罩，多做一些拉伸锻炼，像颈肌对抗训练这类静态拉伸为主比较安全。
也可以参考一下 @孙悦礼 老师的科普文章
https://zhuanlan.zhihu.com/p/45328330?zhuanlan.zhihu.com
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小武采访了不少的武汉人，作为武汉人，面对一整年戴口罩这种情况，感觉生活收到了什么影响？沟通的武汉人基本都表示理解，有些表示以前出门是「伸手要钱」，即身份证、手机、钥匙、钱包。现在多了一个口罩......
让我们看看武汉伢们都是怎么说的：
戴口罩以后，觉得空气清新多了
「作为一个鼻炎和咽炎患者，我发现带了口罩对二手烟和汽车尾气这些味道免疫力强了很多，我发现儿子跟我有一样的毛病，但是小家伙今年被抢得咳嗽的情况少了很多。这算是苦中作乐吧？但是我确实在考虑让家里人长期戴口罩了。」
我每天早上可以多睡 10 分钟
「说起来蛮神奇的，我以前出门有点包袱，我皮肤看起来比较憔悴，根本不敢不化妆出门。再不济也要画个眉毛涂个口红。现在基本没有这个负担了，武汉街道、地铁上到处都是口罩人，我也一样。天气也冷了，戴个帽子和口罩出门，谁还认识我是谁？」
社恐表示真的得救了
「我有点不善言辞，人一多就觉得很麻烦，恨不得别人看不到自己。以前缩在角落被 cue 到会很慌，不知道说啥回应。但是现在确实发现戴个口罩在角落太正常了，大家都是这么做的。」
苦中作乐吧，买了很多可爱的口罩
「我的工作环境基本大家都化妆。一开始真的很烦，画了个全妆出门，一取口罩发现粉底全糊在上面了，分分钟心态爆炸。现在嘛，多买几个可可爱爱的口罩，换换样式吧。生活那么苦，我要甜一点。」
拍照脸小了八个度
「我是个业余穿搭博主，经常需要出穿搭的片，但是有些照片表情很奇怪就不得不弃用...现在出门拍照戴口罩以后发现太好用了，拍出来不用考虑表情和脸大的问题。反正离不开口罩了，凹造型利器！」
有点担心口罩的环境污染问题
「我家人口多，消耗口罩量还是比较大的。每次把口罩丢进有害垃圾的垃圾箱里时，最担心的是口罩造成的环境污染问题。毕竟带著各种各样的人的体液吧。希望清洁工们打扫卫生的时候可以注意保护自身的安全！」
我们家现在连长辈都戴上口罩了
「戴口罩出门确实不方便，比较欣慰的是以前爸妈很少听取我们意见，这次很听从了。过年那段时间他们一直关注新闻，现在也会时不时的问问我跟我妹现在情况怎么样。我跟我妹很早以前就劝他们多买点口罩备著，爸妈表示还好听了我们的话，还是年轻人跟得上时代。」
敏感皮肤真的伤不起
「我就是传说中的那种敏感肌肤，夏天出汗皮肤都蛰的疼的那种。长时间戴口罩真的伤不起。医护人员那种口罩脸的症状我体会比较深，脸上很难受还要一直带著。不过我能选择窝在家里办公，医护人员就比较惨了，向他们致敬！」
健身不太方便是真的
「看了几个戴口罩跑步出事的新闻，我不得不取消了已经坚持了三年的夜跑习惯。好不容易养成的健身习惯，不知道什么时候才能回到正轨上。」
最难过的是晒成了口罩脸
「晒了一个武汉的夏天我真的欲哭无泪，照镜子发现自己的脸上有个明显的黑白分界线，跟以前的泳衣一样。这下好了，室内能不取口罩就不取吧，真的有点明显呜呜呜。」
戴眼镜党太难受了
「眼镜上的水雾，我估计冬天戴眼镜的人都懂得。戴了口罩这个情况确实蛮严重的，而且水珠会滴下来，我没有戴隐形的习惯，生活中多了很多不方便。」
发布于 2020-12-15继续浏览内容
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打酱油的男一号1.我的耳朵痒死了！每天戴口罩把我的后耳都压出了凹印子，感觉像是细菌感染了一样又痒又疼。最烦戴口罩就这一点！
2.我妈给我买了黄色的口罩和浅绿色的口罩，还说用完了可以给我买紫色的、红色的。我妈说，现在戴口罩讲究戴出时尚感。我在同事们面前一天一个新款口罩，还要问他们：「今天我的色号怎么样啊？」
3.其实不戴口罩也没什么大不了的了，不戴口罩没有人说你什么，既不受道德谴责，更不会触犯法律，但是不戴口罩就上不了公交地铁，就不能去医院开药看病，为了这两点还是要戴。
1.我的耳朵痒死了！每天戴口罩把我的后耳都压出了凹印子，感觉像是细菌感染了一样又痒又疼。最烦戴口罩就这一点！
2.我妈给我买了黄色的口罩和浅绿色的口罩，还说用完了可以给我买紫色的、红色的。我妈说，现在戴口罩讲究戴出时尚感。我在同事们面前一天一个新款口罩，还要问他们：「今天我的色号怎么样啊？」
3.其实不戴口罩也没什么大不了的了，不戴口罩没有人说你什么，既不受道德谴责，更不会触犯法律，但是不戴口罩就上不了公交地铁，就不能去医院开药看病，为了这两点还是要戴。
冬天出门在外，脸不冷了……
这个冬天，帽子和口罩很配，保暖又保颜。
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