难道不觉得「存在」是很恐惧的事吗?
作为记忆的载体，你每分每秒都在死亡，而且无法阻止，这种感觉真的很痛苦很可怕
但是你分分秒秒也在重生。虽然我们的头脑里充满记忆，但一转念，又被未知的未来填满。
其实每时每刻温故记忆和每时每刻憧憬未来，这都会让你活得虚脱，最好的选择是活在当下，专注你的当下，当然这不容易做到。前提是你要开智慧，试著去读读佛经，记住 要能领悟的那种。
生命本就无常，死亡是不可避免的，直面这个恐惧，问自己怕的到底是什么，至少写一万字以上。
请定义存在和死亡
请定义恐惧
请明确的回答为什么你觉得死亡恐怖
你想说什么呢？对存在感到恐惧是一种杞人忧天式的心理疾病。
我恐惧存在也恐惧死亡
刚才产生的恐惧发抖好像要将我分崩离析而持续下去会生理上的杀掉我也可能疯掉于是我觉得需要适当的逃避了
那种感觉让我觉得70亿人可能没有和我感同身受的
你为什么不觉得每一刻都在获得新的生命延续，是喜悦的呢。
如果死去是件痛苦的事，那「不死」呢？
我觉得人世间生老病死都是正常事，区别只是惨烈程度不同。
但是「不死」或说在人间长生不老，这个是诅咒。等于说你一件事情【具体就是做人这件事情】你要没完没了地一直做下去，没有完结，恐怖哇？简直是噩梦好不好。
哪怕是一百岁，五百岁或是一千岁哪怕一万岁，那也叫有个了结。所以我认为生物会死亡是相当合理的设置。永生，简直是噩梦。
生都生了，死一死不挺正常的嘛，与其恐惧吧，用心享受这一刹不也挺带感
存在即合理，部分人的存在，创造了社会化的集体。后来的人，就在社会中度过一生，寻找本我的过程，其实就是适应社会的过程，所以我一直认为：活著，就好好活著，你还有意识，可以选择，死了，就没了。就好像，你睁著眼睛，遮住左眼，再试图用左眼看东西一样，虚无。
心灵的成长和自己外在成熟的成长，死亡就没有什么可怕的了。假如你能找到什么是真正的存在也是一件有趣的事情。
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