常年瑜伽爱好者,三年间从健身房慢慢转战到瑜伽馆,作为一个四县小城市,每年2500的价格实在有点小贵啊~相当于一月工资的二分之一呢。当身边同事都是几百块钱半健身卡的时候,嗯…你懂的…犹豫中,要不要办呢


我在北京,如果是瑜伽馆练习,每年10000多左右。目前,我在学一些瑜伽教培,感觉每年的花费比10000多一些。


基本上一周去老师那里上课一次,每次三百。国外高级老师不能来中国了,只能上zoom上的视频课,一次二百要的。一年下来二三万要的。

贵不贵呢?看个人经济能力了。不过老实话是个爱好都不大便宜的,乐器,摄影,旅行,马拉松都不便宜的。


每一年控制在三万以内吧………瑜伽课一万多,私教、舞蹈加起来一万


据数据统计,一线城市花费在孩子成长教育的支出占据家庭收入的40%

花费在休闲娱乐运动上的支出20-30%

二线三线恰恰反过来,花费在休闲娱乐运动上40%

在健身或者瑜伽上一年的花费,要么是购买当地的年卡,要么是私教一对一

年卡或者次卡的消费是既定的,不同地方的价格不一样,不同区域与位置的价格也有差异,还有就是老师体系,与环境的不一样,价格上也会有不同

拿上海来说,10000左右的年卡,相对来说更加合理,一方面按照请来的导师能够很好保证大家的习练,这个价格背后是导师的薪资(生存生活基础)

另一方面,个人的时间也是很宝贵,一次习练有一次习练的效果。

都不是只是动一动。

私教客户在瑜伽上的投入大概在20000-50000之间,他们更加注重个人身体健康,也更加对时间与效率有要求,私人定制的服务,是必更加个性化,针对话的训练。

对于初学者不要怕花钱,花在身体上的钱,运动上的支出,是遇见更多自己的第一步。

因为可以不花钱运动,但最大的敌人是自己,把钱花出去虽是一种支出,而换来的是健康更加有精气神的身体与健康。

社会的交易关系,构建了商业社会,我们的工作本质就是利他,从另外一个层面来说,就是花钱消费,对于瑜伽老师或者场馆来说就是收入与服务。

未来人们的觉醒,不仅明白了身体的重要性,健康的必需性。更重要是明白了生命的体验,要通过健康的身体,开放的心态去拥抱世界。

大健康与女性是未来二十年的大趋势,女性健康觉醒,全家健康意识提高,对于孩子还是对于自己,都是更加和谐与健康的家庭环境。

投入的越多,收获越多,马云也曾说未来的女性者的天下,商业的发展也是女性意识觉醒的发展。

女性的消费决定家庭的生活的品质与发展,促进女性消费,女人似水,流水不腐,花钱之于女性,挣钱之于男性。

这是一个流动的家庭,换来是更好的生活品质

最后对美好生活的向往,是我们每个人的方向性追求,而运动是美好生活不可或缺的一部分。

跑步,健身,瑜伽,篮球,太极等等都是对生命觉醒后对身体的尊重。


坐标:深圳

瑜伽类型:艾扬格

瑜伽坚持时间:6年

体验过的瑜伽馆:9个

最后选择现在这间,一个月六节课/900块,在艾扬格体系的馆里,算便宜了


这4年,花了3万的样子,嗯。

包括学习,私教,培训,考证这些一起。


每年一万多的卡费,我上的是阿斯汤加mysore课,一周至少六天开课,如果全年坚持不缺课那平均一堂课也就30多块钱而已,如果懒一周去一次那平均一堂课就贵了。


坐标上海,因为是从这家瑜伽馆新开业就买卡了,一直享受老会员优惠价,一年5k,在市中心这个价格已经觉得很良心了,而且每天上两节课,老师师资也很好,一年上了400多节课,都感觉自己赚了,哈哈哈哈哈。

其实感觉多的花费是服装,不过现在过了那个时期,专注于练习了


坐标上海,基本只练习阿斯汤伽这一个流派,家里和馆里练习时间目前家里稍多,频率是一周5次左右。

之前去馆里练习的时候买的都是年卡,上海的阿汤馆年卡基本都是11000-13000这个水准

今年因为在家时间多,所以就买了次卡50次5000元。


普通打工人,开了一个线上app的付费会员,一年投入不到200块。但一年可以坚持100天。


不一定,如果出去学习的话大概1w+


三线城市瑜伽年卡约2000~4000元,可常态化练习。要提升或加强学习也费用不好估算。大师提升工作坊三天价格5000~15000不等。


我没有认真算过,一开始我是在健身房运动,2年的卡一共是1999,目前还有3个月到期,但是去的次数不算多了,卡到期也不会再续了,之前的一年半几乎一周去4到5吃,那一年就1000左右。去年10月份去系统学习了瑜伽教培,一共花了8383, 然后报了3300的孕产瑜伽工作坊以及5300的功能性私教,算下来就是1700左右,这期间还买过3套瑜伽服,每套一百二,一共三百六。


不多。

以前都是瑜伽馆搞活动特惠的时候办卡,那样比较划算。现在跟著网上直播练。


先要把时间留出来,并不是说花钱出去学习,报完班没有时间去也是得不偿失,如果有一点运动底子是可以开始的时候跟软体练习基础简单的动作,推荐零基础可以尝试阴瑜伽,既简单又可以很好的坚持下去。


在家自学,除了瑜伽垫瑜伽服费用


平均每年3万在私教上面


没有去过健身房,也没练过瑜伽,全靠管住嘴少吃控制体重,但是我也是个比微胖再胖点的胖子,哈哈哈哈哈。


上了半年的课,之后就自己买了书研究了,在家自己练


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