我不想值班，可以找什么理由拒绝？
我不想值班，现在也没有什么不值班的理由，怎么写不值班申请领导肯定批准？
男性的话，该值班还是要值的，不加班的年轻小伙，怎么谋求晋升呢？女性的话，可以说孩子没人照看，拒绝加班肯定是影响晋升速度的。如果就是在单位混日子，不求进步，那男女都无所谓了，就是不加班，领导能耐你何？这是体制内。体制外的话，拒绝加班就要平时作出业绩来，或者理由硬一些，让单位说不出诟病你的话来就可以了。
1、每次都找别人帮你值班啊。我之前那个单位就有人住在单位附近，孩子又在外面上学工作，不用照顾家庭，帮人值班拿值班费，何乐而不为。
2、找个医院鉴定你有抑郁症啊什么的精神病类症状，开个证明拿去谁都不敢喊你值班。（我一个朋友单位有个女生就是抑郁症，据说发病了要打人要跳楼的要吃药的）
难得想不值班的话，可以说定了某线路的旅行团。
我见过最奇葩的请假理由是谈男朋友，要陪男朋友。所以不能加班。
辞职，在群体里每个人都有义务为团队奉献，家庭、朋友、同事都一样。不愿意为别人付出的人可以选择退出这个集体。
。。，，，，，
看到你这个问题，我突然有一种感觉，自己老了。突然之间会觉得年轻的时候也像你一样，每天都在想办法请假，想办法不加班，想办法不值班。唉！如果时间能再来一次，我一定多加加班什么的。说不定现在能过得好点。
推荐阅读：
